Page 8 - flipbookbaru
P. 8

Servis Pendek Forehand







         Adapun cara pelaksanaan dalam melakukan servis pendek forehand
         adalah sebagai berikut;


                  1.  Sikap Awalan

                    a.  Tubuh  diposisikan  berdiri  dalam
                      daerah Servis secara rileks
                    b.  Salah  satu  kaki  berada  di  depan
                      tanpa menginjak garis lapangan
                    c.  Raket  berada  di  samping   badan
                      sejajar dengan bahu
                    d.  Tangan     yang     memegang
                      shuttlecock  berada  di  depan
                      sejajar dengan dada






                  2.  Sikap Pelaksanaan
                   a)  Shuttlecock  dipukul  secara  pelan
                       di bawah pinggang
                   b)  Usahakan shuttlecock jatuh di
                       garis depan lapangan lawan







                  3.  Sikap Akhir

                   a)  Kembali  pada  sikap  atau  posisi
                      siap   untuk    menerima    posisi
                      balasan
                   b)  Raket selalu siap di depan





                               Video Teknik
                               Servis Pendek
                                 Forehand




                                                                                                                 8
      Kelas VIII
      I Kadek Bhaskara Utangka (C) Copyright (2024) All Rights Reserved
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13