Page 10 - Volksdorfer Zeitung VZ 30 Sommer 2018

WALDDÖRFER SPORTVEREIN
Großes Kinder- Sommerfest am 3. Juli
Am 3. Juli lädt der Wald- dörfer Sportverein von 16 bis 18 Uhr Kinder und Eltern, Ver- wandte und Freunde zu einem großen Kindersommerfest auf dem Beachvolleyballfeld beim Walddörfer Sportforum ein.
Geplant ist ein buntes Pro- gramm mit vielen Stationen zum Mitmachen, Zuschauen und Ausprobieren. So gibt es ein abwechslungsreiches Show- programm mit Capoeira und Hiphop, eine Gerätelandschaft zum Klettern, Kinderschmin- ken, Slackline und natürlich
auch die große Hüpfburg. Aber am wichtigsten sind die kom- menden 1. Klässler, die mit ei- nem Sprung und einer kühlen "Wassertaufe" in den Schulstart und damit in den nächsten gro- ßen Lebensabschnitt begleitet und gefeiert werden. Da darf natürlich auch das Maskott- chen Flip nicht fehlen!
7 Achtung: bei Regen muss die Veranstaltung leider ausfallen.
Immer ein Renner bei den Kindern: Die Hüpfburg.
BEWEGUNG TUT GUT!
Sport mit Diabetes beim Walddörfer SV
VON BARBARA VIELHAUER
Der Walddörfer SV ist
bekannt dafür, dass er sich um alle Fragen der Ge- sundheit kümmert. Neben den bereits gut ausgelasteten speziellen Rehabilitationsgrup- pen im Bereich Herz- und Lun- gensport, gibt es seit Kurzem auch ein (inzwischen schon we- gen großen Bedarfs erweiter- tes) Angebot ‚Orthopädie‘.
Das neuste Projekt kümmert sich nun um eine Volkskrank- heit, gegen die man mit Sport und Bewegung sehr viel errei- chen kann: Diabetes Mellitus Typ 2. Erschreckend ist, dass in Deutschland etwa 8 Millio- nen Menschen betroffen sind. Die Zahl steigt stetig an und es sind nicht nur Ältere davon be- troffen.
Der Walddörfer Sportverein bietet ab Sommer 2018 einen neuen Workshop für Betroffene mit Diabetes Mellitus II an. Die- ses Angebot bietet einen vielsei- tigen Mix aus Ernährungstipps bei Diabetes Mellitus Typ ll und einem bunten sportlichen Pro- gramm - bestehend aus mode- ratem Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung und einem Beweg- lichkeitstraining. Der Workshop ist sowohl zur Prävention als auch zur Verbesserung der Ge- sundheit für Betroffene gedacht.
Diabetes ist eine der größten Volkskrankheiten unserer Tage. Der Kurs zeigt jedoch, dass je-
der etwas dagegen tun kann. Folgeerkrankungen wie Herz- infarkt, Schlaganfall, Netzhaut- oder Nervenschädigungen las- sen sich verhindern.
Es gibt nicht wenige, die durch eine Umstellung ihres Le- bens mit mehr Bewegung und verbesserter Ernährung auf ihre Tabletten verzichten kön- nen.Die Trainerin, Frau Chris- tiane Andrews, ist Sportwis- senschaftlerin, zudem ausge- bildet im Bereich Prävention & Reha und zuletzt auch fortge- bildet im Bereich Ernährungs- beratung.
Der Workshop läuft über 10 Wochen, jeweils mittwochs von 11:30 bis 12:45 Uhr im Wald- dörfer Sportforum und ist auf 15 Teilnehmer begrenzt. Kos- ten: für Mitglieder 80,-€ und Nichtmitglieder 95,-€ - eine Anmeldung ist im Sportforum oder auch Online-Anmeldung ist über www.walddoerfer-sv. de möglich.
7 Hinweis: Dieser Workshop setzt eine ärztliche Unbedenklichkeits- bescheinigung voraus.
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