Page 55 - 研精醫訊128期

53

㴙䢯䜠脢馫♒⯂┞潳䞰㝛㝂⻲⯵䜠脢 䳗┬┞⠥꒜气劋屜劕ꀡ岻㴙㴼┬❔㠂
劕兎㝂沽閅䕒ꄻ⠥꒜气屜ꀡ岻潸⟥脯⹱ 婠▢┯⯈偠岖渶

ր㵴亥鵞嘚氳檫☕ꂳ榟働┘働䬠❠굃광䡝鷠Ⳃ氳䋧閲✿䇆Ⲃ☾鐩鉮䗰稈
⼲ց

劕摿ꆽⳛ澶溸劕䈼㠂卸茥㝂⢳┞◳ 䝡紀溸ꬨ舀┞薯ꌬ靿┩撌掿寊⾕宯溸ꄾ

宯ⲍ䧶㝛嚍䭐劆㟳┯播祕ㅠ溸鳷婢⪼㷞 ꇕվ곔籮տր┩撌脢ⸯ宯▇⯂❈ցվ╚
▢┯꜔㎌掿䧰⠰溸䝡紀㝤鞬⾕䧰⠰溸宯 趵籮տ鎮긖䳀⯒┩撌ꄾ┪┬⪠㜾銩鎮
㶕⮘潸ꬨⳛ┞ⳛ嵥嵥寽宯嬡鼜꽄䖦 䨿♧┩撌儱╭寊蕞宯⪠㜾銩鎮溸徧ꄾ儱
䝡劋嬡鼜㟳脯┻ꆽⳛ溸兎⡁㝕菴䘽䢫劋 蔐菇◧潸徧ꄾ♧宯寊ꆽ鉿溸ꄾꇕ

庿㸵嬡鼜┯劋䞰䕒ꊙ묉笨篚鐁계蔸偠 ⪼㷞┩撌㐃茥ꓪ꒜㳴䝡䗅渶岻鎮긖
냌낝劕◳☭劋䐮饘䣛딚溸☭㝂何⺅◸묆 ✆劕䔻杆⯂溸閣虝䨿劕溸䝡紀㎧伏ꌬ
☵岓䧶儱㶡⻽ꖒ곒㲳溸눦豲♧蕳細䝡紀 鴋┩撌劕ꬨ䨿劕溸䝡紀㎧伏ꌬ劋ꅑ䧯㛇
ꄻ劋劕◳✑氠⛰䧰閅䕒㟳㟳䱺⺇岖渶剳 ⲇ䨿♧䕁❔➬劕☭ꪛ㢾煝疶㛇ⲇ鴋┩撌

劕䌁ⲙ냌낝做긖⾕╚꒜┞薯䐮饘溸┞埞 籮溸ꬨ➵♒⠰溭槁㛇ⲇ劋馫┩撌籮ベ
㸵⻃⬍⬙냌㒐㐝낝朮ꄻ꿕銖侷ⷬ⺪ ⳛベⳛ▇䕁㹧劋ꇅ☂ꇅ☂劆䕁劋ꮞ㗶
潸鼜▇┬䧰嬡鼜䲀赒ꆽⳛ䧶儱⢳┞ ♧槁♣꒜㳴❔颊┞⠥ꩾ╽軹㐃㛇ⲇ柁䡤
◳茥ꓪꆽⳛ⦒㏔⪠溸陶橱◥꒜䊘䊬䊬㐃 ┬溸☭☆䠌玘籮笢簣☂㟋菀┪萡筷ꇅ

䲀赒茥ꓪꆽⳛ㟨䏼峅㐍氠㐃岖渶䝡紀做 䍳⮖岬劋㵽儅泹⳪▢劋氘气┞◳麃둑
긖溸ゼ꾴茥ꓪꆽⳛ氮锟做┞⛻し㦔⚢ 洓䜠嬡㠂靿鉩㛇㙨둛瞐瞐㐃╚꒜❔
꽗꒜䊘䨿煝疶蕞䳀⡍㟨粃⻉╚꒜溸籮簁 颊⯵儱┩撌籮劋錻ベⳛ❔鞬ꏖ麃둑溸
ⷨ䍳溸茹齢⥝簣宯㖪溸㳴靿侷㸮㠂✇ 宯鉩㎌掿┩撌儱宯鉩ꆽ鉿溸硆ꇕ긖㸫

⹜鞬槏蔦䉁溸茥ꓪ㖪茥ꓪꆽⳛ긋䊬祕➬ 㛇ⲇ劋劕䨡딅䧶ꄃ鳷⹸䥧Fight-or-flight
⹱劕侞䨿♧䧰ꌬ⺤洡☭⢳茥ꓪꆽⳛ俞 response䨿♧괜锣䪻宯鉩䕞麃둑⪠蔐
┩軹ˌ俞ꟃ돠┬⟟䍠疰蒳╚舼돠笵 糮鞬䍳⮃❔䕞槁♣气槏㳴▢茥閑㷍⯒
劻ꪎ傽劓疰ꮩꂁ浍뭒㐃茥ꓪ꒜渶╚儱 㐃㛇ⲇ▇┬⪠蔐㹐⪼儱萜芩溸鉩师嵥ⳛ

莞뭒ꏖ⻉庀⽿劕溸劋韈♒┞䩘侒 ꓪ劋庿㸵⛰䖦蔐舾舸溸鉩师嵥ⳛꓪ劋
蒳╚⺞┞䩘俞侒㐃蒳╚┪溸䩘溸╚庾 㙨Ⲏ䕞茥ꓪ꒜㳴❔靿㹧儱䕞┩撌籮㐃鞬
疰ꄻ劋劕ⲙ偠蕳細䚒䧋䚒䡧瞐䝡紀 ⳛꄻ◳茥ꓪ❈茥ꓪ㐃蔐菇ꪨ嵥ⳛ首ⵋ
劆╭锣儱䚒䧋 ⛰ꄻ儱糮兎❈氠溸䌐䊬兎槏韣┪┯

㐃庀⪜◗闋▇⯽⩰颊┞┬┩撌籮 䥧┞潳㐃㛇ⲇ▇┬┯偖ꄠꇅ┩撌❔鞬ⳛ
㎌掿䧰⠰㐃鞬槏ꄻ꿕溸ゼ꾴┩撌籮儱䔻ꓨ 宯鉩⩧宯䨿♧ꩾ劻㛇ⲇ鞬ⳛ╽◗㹧劋
锣溸⥝簣╚꒜鎮긖嬡鼜㸵鞽⯒┩撌鴋 ⮃ゼ꾴劆䕁首䧯┩撌籮ꇅ☂ꮞ㗶蔐