Page 149 - Countrysmart Q3-2025

Tid för hälsa!
Jag kallar honom Urban. Jag har bestämt mig för att det är en man, visserligen lika enveten och envis som min hustru när det gäller vikten av att röra på sig och omsorgen för mitt välmående. Men ändå. Intresset för siffror och statistik, samt ett envist engagemang för alla typer av fysisk aktivitet gör att jag tror att min nya vän är en man. Hur som helst så har jag bestämt mig för att kalla honom Urban.
U TEXT LARS OTTOSON
rban är ett arm- av den holistiska hälsosy som präg- bandsur som lar större delen av populärpressen. håller reda på Så varför har jag efter alla år, plöts- inte bara vad jag ligt börjat bära ett armbandsur? gör utan ock- Naturligtvis så handlar det om så hur jag mår. ett produktprov som vi fått till re-
Nej, det är ingen smartwatch den daktionen för att prova och utvär- talar visserligen om när och vem dera. Och eftersom teknikprylar
som ringer till min iPhone och den visar ämnesraden i de mail jag får. Urban är först och främst fokuserad på att vara ett hälsour. Urban är en kompis som kontinuerligt mäter och redovisar de viktiga hälsodata som borde ge mig insikt och påverka mig till att förbättra mitt levene för ett ökat välmående. Men nu är jag ingen hälsofreak eller idrottsprofil eller över huvud taget intresserad
inte är chefredaktörens största in- tresse så föll uppdraget på mig. Jag som i praktiken aldrig har burit ett armbandsur, eftersom jag helt en- kelt tycker det är obekvämt att ha något runt handleden, gäller för övrigt också alla de eventband som blir allt vanligare istället för de mer traditionella pressbacherna. Hur som så börjar här min resa genom hälsans alla siffror och värden.
CONTRYSMART • TEKNIK OCH HÄLSA
COUNTRY
SMART
149