Page 152 - Countrysmart Q3-2025

CONTRYSMART • TEKNIK OCH HÄLSA
Withings App –
Din personliga
hälsocoach
Withings‐appen samlar och analyserar data från Withings enheter och tredje‐ partsappar för att ge dig en helhetsbild av din hälsa. Det är en omfattande och användarvänlig lösning för att överva‐ ka och förbättra din hälsa. Med stöd för ett brett utbud av mätningar, enheter och appar, samt möjlighe‐
ten att dela data med vårdgivare, är den ett kraftfullt verktyg för både egenvård och professionell uppföljning.
Funktioner och funktionalitet
• Hälsomätningar: Mäter vikt, kropps‐ sammansättning (fett, muskelmas‐ sa, benmassa, BMI), hjärtfrekvens, blodtryck, syremättnad (SpO2), EKG, sömnkvalitet och kroppstemperatur.
• Träningsspårning: Automatisk aktivi‐ tetsspårning, stöd för över 30 sporter, VO2 max-estimering, GPS-anslutning och stegräknare.
• Sömnanalys: Sömnpoäng, djup‐/yt‐ lig sömn, avbrott, hjärtfrekvens under natten och snarkning.
• Kardiovaskulär hälsa: Blodtryck, puls, EKG, vaskulär ålder, SpO2 och artärstyvhet (vid tillgång).
• Menstruationsspårning: Cykel‐ spårning med symptomloggning och fertilitetsfönster.
• Kost och näring: Koppling till appar som MyFitnessPal för kaloriintag och näringsanalys.
• Delning och rapporter: Skapa PDF‐rapporter att dela med läkare eller tränare.
Integration och kompatibilitet
• Appar: Apple Health, Google Fit, Strava, MyFitnessPal, Runkeeper, Samsung Health, Weight Watchers.
• Enheter: ScanWatch, Body Scan, Body Comp, Body Smart, BPM Con‐ nect, Thermo, Sleep Mat.
• Plattformar: iOS 10+ och Android 6.0+.
www.withings.com/se
Good morning, Lars
Tänk på biologisk ålder som din kropps verkliga ålder. Den berättar hur väl du bevarar dig själv från för tidigt åldrande. Små livsstilsförändringar kan göra stor skillnad i att vända negativa trender. Analyser tilståndet av dina artärer
varje dag för att förebygga hjärt‐kärlsjukdommar.
152
COUNTRY SMART