Page 32 - 03.09.2016 Faktor 322

3.10.2016. I
32 I I 3.10.2016. PONEDJELJAK I 33
PONEDJELJAK
Lifestyle

DOKAZANO Indijski šafran najzdraviji je začin na svijetu FLASH

Čaša vode s kurkumom

sprečava mnoge bolesti Nemojte

kontrolirati

Ovim napitkom možete spriječiti nastanak raka, jer kurkuma posjeduje partnera
Jedan od vodećih uzroka
antikancerogena svojstva zbog kurkumina, koji dokazano ubija ćelije raka bračne krize je upravo po-
kušaj jednog od parnera da
ed spada u najstarije kontrolira drugog. Ako se ne
i najzdravije zaslađi- možete nikako iskontrolirati,
vače, a da li ste zna- te partnera/partnericu mora-
Mli koji je najzdraviji te poput policajca ispitivati
začin na svijetu? To je kurkuma ako zakasni s posla, ili mu/
ili indijski šafran, koji se pretež- joj morate prelistati SMS
no koristi u tamošnjoj kuhinji, poruke dok se tušira, onda
ali je dostupna i na domaćim to može biti problem. Potre-
policama. Kada je pomiješa- ba za kontrolom ukazuje na
te s vodom, dobit ćete izrazito nedostatak vlastite sigurno-
moćan napitak za zdravlje. Za sti i ima korijene iz djetinj-
jednu čašu vode dovoljna je stva, tako da u tom slučaju
jedna kafena kašičica kurkume. morate kontrolirati sebe, a
Napitak konzumirajte sva- ne drugu osobu. Ako imate
ko jutro prije jela, a njegove ovaj problem, porazgovaraj-
pozitivne učinke donosimo u te s prijateljem/prijateljicom
nastavku. za početak.
Sprečava nastanak raka
Ovim napitkom možete spri-
ječiti nastanak raka, jer kurku-
ma posjeduje antikancerogena
svojstva zbog kurkumina, koji, Kurkuma posjeduje antikancerogena svojstva zbog kurkumina
dokazano, ubija ćelije raka i
sprečava njihov rast. Napitak štetnih tvari iz krvi, popravlja nakupljanje proteina u tijelu, što
je posebno efektan kod spre- oštećene ćelije jetre i pomaže u vodi do Parkinsonove bolesti.
čavanja nastanka raka pluća, borbi protiv žutice i hepatitisa. Ajvar nije
debelog crijeva, želuca, dojke Čaša napitka s kurkumom Smanjuje nivo holesterola
i prostate. donosi brojne zdravstvene pred- Visok nivo holesterola može opasan za
nosti i ovo je jedna od najboljih uzrokovati ozbiljne zdravstvene
Pomaže probavi i najjednostavnijih stvari koje probleme kao što su moždani kilažu
Kurkuma potiče stvaranje možete učiniti za svoje zdravlje! udar, srčani udar i arteroskle- Ajvar je omiljeno jesensko
žuči i tako pomaže probavi. Ako roza. Osim u napitak, kurkumu jelo Balkanaca. Sačinjen je
imate bilo koju probavnu smet- Ublažava artritis možete dodati i jelima. od povrća i ulja i sadrži bje-
nju, poput žgaravice, gasova ili Kurkuma je učinkovit lijek lančevine, ugljene hidrate i
nadutosti, voda s kurkumom će za ublažavanje bolova u zglo- Potiče mršanje masti. Nije opasan za kilažu
olakšati simptome. bovima i artritisa, te ima protu- Kurkuma je snažan agens u ako se konzumira umjereno,
upalna svojstva. borbi protiv pretilosti, topi ma- što znači da ga treba uzi-
Detoksicira jetru sne ćelije i jača metabolizam. mati povremeno kao prilog
Dovoljan unos kurkume po- Smanjuje rizik od Želite li izgubiti na težini ili uz druga jela. Iako omiljen,
boljšava funkciju jetre na neko- Parkinsonove bolesti liječiti probleme u vezi s preti- nema neku značajnu nutri-
liko načina - potiče proizvodnju Istraživanja pokazuju da lošću, popijte ovaj napitak uz tivnu vrijednost.
enzima koji pomažu uklanjanju Voda s kurkumom olakšava i probavne smetnje kurkumin može spriječiti svaki obrok.
Nose se tokom svih godišnjih doba

Cipele koje bi svaka

žena trebala imati Matičnjak

Cipele su strast mnogih žena noge, što jako dobro znaju mod- trendu su najlonke, čarape u liječi herpes
i većina ih najviše novca troši ni stilisti i to obilato koriste. živim bojama i s neobičnim Matičnjak može uveliko
na njih. Dizajneri svake sezo- Ovo je jedan od modnih ko- dezenima, koje jesenjoj modi utjecati na kvalitet vašeg sna,
ne lansiraju sve maštovitije i mada koji ćete nositi skoro cijele za ovu sezonu daju osebujan pa se zato često preporučuje
izazovnije modele, ali tu su i godine. Tokom ljeta besprijekor- pečat. S obzirom na to da je kao prirodni lijek za nesanicu,
oni klasični, koje možete no- no su izgledale na bosoj nozi i ovaj modni detalj prilično teško anksioznost, depresiju i nape-
siti bukvalno uz sve. uz kratke haljinice i šorceve, a uskladiti s cipelama, bež salon- tost. Ali čaj od ove biljke po-
Cipele koje bi svaka žena tre- tokom hladnijih dana bez pro- ke nameću se kao najlogičniji zitivno djeluje i na imunitet,
bala imati u ormaru definitivno blema ih možete kombini- i najsigurniji izbor. Ako niste a lokalno se može primijeniti
su bež salonke. To je klasična rati uz farmerice, duge ljubiteljica salonki, dobar izbor kod liječenja herpesa na usni.
cipela koja nikada ne izlazi haljine, uz vunene su i drugi modeli cipela u pude- U jednom istraživanju, kojim
iz mode i s čijom kupovinom tunike i tajice. rastim nijansama. To mogu biti je obuhvaćeno 116 osoba obo-
nikada nećete pogriješiti. Evo Ove se- i sandale sa ili bez kaišića oko ljelih od herpesa, krema na-
zašto biste ih trebali kupiti, ako zone u zgloba, one s otvorenim prstima pravljena od matičnjaka mno-
već niste. S obzirom na to da je ili s potpuno zatvorenim kalu- go je bolje liječila herpes od
njihova boja gotovo identična pom. Važno je samo ostalih krema namijenjenih
boji naše kože na nogama, one da imaju potpeticu za njegovo liječenje.
optički produžuju, ali i stanjuju i da su u ovoj boji. Pogodne za sva godišnja doba