Page 41 - 09.10.2016 Faktor 328

9.10.2016. I
40 I I 9.10.2016. NEDJELJA I 41
NEDJELJA
Lifestyle

PREPORUKE Štiti arterije, ali... Žene bi trebale znati
SVAKI TIP

KOŽE IMA

SVOJE

RUMENILO

Žene znaju da izbor rume-
nila zavisi od boje tena, ali
mnoge ne obraćaju dovolj-
no pažnje na tip kože, od-
Umjereno suha ili normalna. Kremasto rumenilo Obraze ćete osvježiti
nosno na to da li je masna,
ravnomjerno prekri-
i ako nanesete rume-
Ako je problematična, pre-
poručuje se rumenilo u prahu, 2 va ten, lako se nanosi 3 nilo u dvije ili tri ni-
ukoliko je dehidrirana, pravi i obnavlja, najbolje prstima. janse, jednim potezom četke.
s tamnom izbor je kremasto. Evo još Čak i ako pretjerate s količi- Osim na obraze, obavezno ga
nom, papirnom maramicom stavite i na čelo, nos i bradu.
nekoliko preporuka:
Rumenilo namijenjeno možete ukloniti višak. Ako Rumenilo u kuglicama savr-
osjetljivoj koži sadrži mislite da boja nije dovolj-
šeno je za nijansiranje lica.
1 minerale koji blokiraju no intenzivna, utrljajte još Najbolji efekt se postiže uz
čokoladom UV zrake, tako da ne prodiru malo. Odlično se kombinira kvalitetan tečni puder, koji
u dublje slojeve i ne izazivaju s rumenilom u prahu, kada se dobro stapa s prirodnom
nijansom kože.
alergijske reakcije.
ga nanesete u tankom sloju.
Sastojak koji pospješuje zdravlje kardiovaskularnog Britansko istraživanje pokazalo
sistema jeste kakao, pa jedite samo onu čokoladu Nikad nije kasno prihvatiti
koja sadrži više od 60 posto kakaa

ekoliko istraživanja koji pospješuje zdravlje kar- Kakao može pospješiti zdravije navike življenja
je pokazalo da tamna diovaskularnog sistema, jeste zdravlje kardiovaskularnog
čokolada ima pozi- kakao. Upravo zbog toga se sistema i smanjiti nivo slobod- Istraživanje naučnika iz uče stvovalo 1.273 muškara- 53, 60 i 64 godine.
Ntivno djelovanje na preporučuje konzumirati samo nih radikala u tijelu, za koje je Velike Britanije, objavlje- ca i žena. Naučnici su tokom Rezultati su pokazali da
zdravlje cjelokupnog kardio- one vrste čokolade koje sadr- dokazano da povećavaju rizik no u časopisu “The Lancet tog razdoblja pratili životne čak i one osobe, koje su ve-
vaskularnog sistema. Naučnici že više od 60 posto kakaa. No, od nastanka niza bolesti, uk- Diabetes & Endocrinology”, navike i cjelokupno zdrav- ćinu života bile pretile, imaju
su ustanovili da konzumacija tamna čokolada sadrži masti i ljučujući različite vrste raka, otkriva da za usvajanje zdra- stveno stanje svih sudioni- značajnih koristi od mršanja.
tamne čokolade može pomoći šećer, koji mogu imati nega- dijabetes tipa 2, bolesti srca i vih životnih navika nikada ka koji su bili klasificirani u Na taj način smanjuju rizik od
u prevenciji niza drugih bole- tivno djelovanje na zdravlje. srčani udar. nije kasno. grupe prema tjelesnoj težini nastanka srčanih bolesti, srča-
sti, kao što su pretilost i dija- Nadalje, većina čokolade Sve u svemu, pozitivan uči- U istraživanju je u djetinjstvu, dobi od 35, 43, nog udara i dijabetesa tipa 2.
betes tipa 2. sadrži mlijeko, a neke osobe nak tamne čokolade i kakaa je
Ipak, kada su stručnjaci sa- ne podnose mlijeko i mliječ- nesumnjiv, ali što se tiče ovog
gledali rezultate niza istraživa- ne proizvode, odnosno, into- slatkiša, na umu trebate imati Vječni modni dodaci po “Vogueu”
nja, došli su do zaključka da lerantne su na laktozu. Uz sve da on sadrži masti, šećere i ka-
tamna čokolada ne mora nuž- to, antioksidacijsko djelovanje lorije. Upravo zbog toga, bez
no pospješiti zdravlje kardio- kakaa znatno se smanjuje kada obzira na to što sadrži visok Soho torbica s potpisom
vaskularnog sistema. se konzumira u kombinaciji s udio kakaa, u njemu trebate
Sastojak iz ovog slatkiša, mlijekom. uživati umjereno. Gucci, Cartierov sat, starke

KULINARSKI KUTAK Pripremite za nedjeljni doručak gue” napravili su popis kao primjer obuće koja s
U modnom časopisu “Vo-
godinama samo dobiva
Pogačice s limunom obuće i modnih doda- na dobrom izgledu.
taka koji, prema nji-
Iz svijeta modnih
hovu mišljenju, ima- dodataka, izdvoje-
Potrebni sastojci: tijesto za ju tendenciju boljeg na je klasična Soho
pogačice (vaš omiljeni, isproba- izgleda s godinama. torbica s Gucci pot-
ni recept), korica limuna, pola Po pitanju obuće, pisom koju karak-
šolje šećera, 3 kašike otoplje- “Vogue” se osvr- terizira jednosta-
nog maslaca. nuo na klasi- van dizajn i
Glazura: pola šolje šećera u čan par starki male dimen-
prahu, 1 kašika limunovog soka. opisujući ih kao zije. Od mod-
Postupak pripreme: par tenisica koji posje- nih dodataka u
1. Tijesto podijelite na 12 duje “vječno svjež izgled”. znaku torbi, uvr-
jednakih loptica, zatim ih pre- Uz njih, na spomenutom popi- štena je i skupo-
sijecite na dva jednaka dijela i su našle su se i klasične kož- cjena Hermes tor-
slažite na podmazanu četvrtastu ne gležnjače ba, pod imenom
tepsiju. Svaki komadić tijesta “Kelly”.
prelijte otopljenim maslacem. Od osta-
2. Naribanu limunovu koricu lih modnih
i šećer pomiješajte, pa polovinu dodata -
pospite preko tijesta. Prekrijte ka, koji se
i ostavite da nadolazi dok ne smatraju du-
udupla zapreminu. govječno do-
3. Nakon što se tijesto diglo, brim, jesu Louis
pospite ostatkom šećera i pecite Vuitton novčanik
u rerni zagrijanoj na 175 stepeni za kovanice, sku-
20-25 minuta. Izvadite iz rerne. pocjeni Cartierov
4. Za glazuru pomiješajte sa- sat i klasična bej-
stojke i prelijte preko još toplih zbol kapa New York
pogačica. Glazuru prelijte preko pogačica Yankees.