Page 33 - 12.02.2016 Faktor 91
P. 33

32 I    I  12.2.2016.                                                                                                      12.2.2016. I         I 33
                                                                                                                              PETAK
 PETAK
                                                                                                                                Lifestyle



     UTJECAJ KUĆNIH LJUBIMACA NA ZDRAVLJE                                     DAN ZALJUBLJENIH
                                                                              Od ideje do realizacije
     Djeca                                                                    Šta




     rjeđe                                                                    pokloniti





     imaju                                                                    voljenoj





     alergije                                                                 osobi



                                                                              Prije kretanja u
                                                                              potragu za ide-                                             Uz malo mašte i
                                                                                                                                             novca moći
     Svakodnevna                                                              alnim poklonom                                                  ćete kupiti
                                                                                                                                                 nešto
                                                                              za Dan zalju-
     briga o                                                                  bljenih (14. fe-                                                 vrijedno
                                                                                                                                               sjećanja
                                                                              bruar), razmis-
     ljubimcu                                                                 lite o novčanom
                                                                              iznosu koji ste
     donosi                                                                   spremni potro-
                                                                              šiti. S malo nov-
     dodatnu                                                                  ca, originalno-
                                                                              sti i mašte moći
     fizičku                                                                  ćete voljenoj
                                                                              osobi priuštiti
     aktivnost                                                                lijep poklon vri-
                                                                              jedan sjećanja.
                                                                                Nepopravljive
           vi znamo da ljubimci  više načina.         koja nam svima nedostaje po-  romantičarke, sigurno neće-  parfeme i modne dodatke ne-  imajte u vidu njene navike no-
           pružaju vjernu ljubav   Utvrđeno je da će djeca koja  sebno sve što smo stariji.   te razočarati odlučite li se za  ćete pogriješiti ako odaberete  šenja modnih dodataka.
           i privrženost. Ali jeste  odrastaju u domaćinstvu s lju-  Ako ste hronično izloženi  buket ruža. Danas ovo cvijeće  nešto od navedenog. Ako niste   U izboru poklona za muš-
     Sli znali da nekoliko  bimcem, imati niži rizik za  stresu, hormoni poput kortizo-  kao vječni simbol ljubavi stiže  sigurni pri odabiru odgovara-  karca uvijek igrajte na kar-
     istraživanja provedenih una-  obolijevanje od astme, aler-  la i noradrenalina preplavljuju  u trendi kutijama s poklopcem  jućeg parfema ili nijanse ruža  tu praktičnosti. Ako partner
     trag nekoliko godina u SAD-u  gije i ekcema.     organizam i negativno djeluju  i satenskom mašnom.   za usne, zavirite u njenu koz-  voli određeni parfem kojem se
     (Univerziteti Wisconsin-Madi-  Ljubimac u kući starije oso-  na imunološki sistem, pa se po-  Za zahtjevnije partneri-  metičku torbicu.  Ako je želite  uskoro bliži kraj, zašto ga ne bi-
     son, Emory, Texas, Virginia),  be dokazano nosi niz blagodati.  većava rizik za razna obolje-  ce koje vole dobru šminku,  iznenaditi nakitom ili satom,  ste iznenadili novom flašicom.
     pokazuju da osobe koje posje-  Umanjuje depresivnost i ank-  nja. Ljubimac vam i tu može
     duju kućne ljubimce profitiraju  sioznost koja često pogađa one  pomoći. Podiže nivo hormona
     i na zdravstvenom planu? Lju-  koji žive sami. Također, sva-  sreće dopamina i serotonina,  Pamučne, svilene, od flanela…  TRUDNIČKA DEPRESIJA
     bimac, posebno pas ili mačka,  kodnevna briga o ljubimcu do-  što rezultira osjećajem ugode                                JEDITE
     može povoljno djelovati na  nosi dodatnu fizičku aktivnost  i smirenosti.
                                                                                                                                LJEŠNIK
     Pahuljasti slatkiši neodoljivog mirisa i okusa                                                                               Jezgro lješnika je boga-
                                                                                                                                to dragocjenim sastojcima,
                                                                                                                                ulja ima čak 70 posto, a u
                                                                                                                                većim količinama prisutne
                                                                                                                                su bjelančevine (hidrolizom
                                                                                                                                se izdvajaju aminokiseline),
                                                                                                                                ugljikohidrati, šećer, mine-
                                                                                                                                ralne materije, vitamin E,
                                                                                                                                B-sitosterol, celuloza...
                                                                                                                                  Sadrži i vitamine B-gru-
                                                                                                                                pe, posebno B1 i B6, koji
                                                                                                                                su važni za mišićnu masu i
      Marshmallow ili                                                                                                           energiju, rad mozga i nervni
                                                                                                                                sistem. Ako se unose u do-
                                                                                                                                voljnoj količini, sprečavaju
      sljezovi kolačići                                                                                                         depresiju, pa se zato naročito
                                                                                                                                preporučuje trudnicama kako
                                                                                                                                bi je izbjegle poslije porođa-
                                                                                                                                ja, kada se češće javlja.
     Od 60-tih godina prošlog   Obložite manju tepsiju (oko  presušiti.
     stoljeća sljezovi kolačići ili  130 x 15 cm) papirom za pe-  Izmiješajte želatin i šećerni
     marshmallow, kako se po-  čenje, papir dodatno premaži- 5sirup, pa smjesu postepeno
     pularno zovu,  poznati su  te uljem i ostavite sa strane.  dodajite bjelancima dok mik-
     kao simbol iskušenja. Ne   Izmiješajte šećer, agavin  ser sve vrijeme radi na laga-
     morate biti ljubitelj ovih  2sok i vodu u posudi debljeg  noj brzini. Kad dodate sirup,     Topla i ugodna
     pahuljastih slatkiša, ali mo-  dna, pa sve kuhajte na umjere-  pojačajte brzinu na mikseru i   odjeća
     rate priznati da izgledaju i  no jakoj temperaturi miješajući.  nastavite miješati 15-20 minu-
     mirišu neodoljivo.      Kad prokuha, prestanite mije-  ta da dobijete čvrstu smjesu.  Žene vole pidžame
       Potrebni sastojci: 400 g  šati i nastavite kuhati dok smje-  Prebacite smjesu u pripre-
     šećera, 1 kašičica soka aga-  sa na dosegne temperaturu od  6mljeni kalup. Pokapajte  Mnoge žene su spremne za  ugodnoj odjeći.
     ve (možete ga kupiti u speci-  130 stepeni. Sklonite s ringle.  aromom jagode, pa čačkali-  pidžamu dati posljednju   Izbor je veliki, pa ćete i vi
     jaliziranim trgovinama zdra-  Dok se kuha šećerni sirup  com pomiješajte kako biste  marku, a muškarce iznena-  sigurno naći onu koja vam
     ve hrane), 180 ml vode, 27 g  3izmiješajte želatin s hlad-  postigli mramorni uzorak.  di kada ih vide u modelima s  odgovara, bilo da se radi o
     želatina, 50 ml vode (za že-  nom vodom i nekoliko kapi   Ostavite marshmallow na  medama, srcima, prugicama,  komotnoj pidžami od flanela
     latin), nekoliko kapi esencije  esencije vanilije i ostavite  7sobnoj temperaturi 3-4 sata  čipkom, cvijećem...   na kopčanje, modelu od pa-
     vanilije, nekoliko kapi arome  da nabubri.       kako bi se stisnuo. Narežite na   U hladnim noćima, ali i da-  mučnog žerseja uz tijelo, širo-
     jagode.                    Bjelanjke umutite u čvr-  kockice, svaki uvaljajte u še-  nima, većina žena vrijeme kod  koj, plišanoj ili svilenoj i seksi
       Postupak pripreme:    4sti snijeg, ali ih nemojte  ćer u prahu i poslužite.  kuće provodi u ovoj toploj i  pidžamici s dubokim izrezom.
   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38