Page 172 - Fizyonomi Üst Eğitim Dersleri

Fizyonomistin Eğitimi 4 (6 Hafta 1. Ders)
YÜZDEN HASTALIK TESPİTİ

Mesela eğer bu dudakta normalin dışında, gri, Sinüs Anatomisi
beyaz, kireçlenme gibi bir şeyler görürseniz. Bu D
vitamini, Omega eksikliği demek.

Burası bizim sinüslerimiz birleşecek Burası
Özellikle Omega-3, B2, B6, B12. Çocukta görürseniz tamamen. Eğer nefes almakta zorluk çekerseniz
eğer buraya uygulayacağınız bir masaj şöyle şöyle
5. Beslenmeyle ilgili problemler var demektir. yapacağınız (resimdeki noktalardan) masaj daha bir
6. Düşünceyle ilgili problemler var demektir. nefes almanızı sağlıyor. Rahat bir nefesle birlikte
beyninize oksijeni gitmeye başlar. Zaten bizim Hani
D vitaminin düşünceyle ilgili nasıl bir problemi Emin Hoca'yı hatırlıyor musunuz? Hani yüz yüze
olabilir? eğitime gelenler bilir. Doğru nefes alma, doğru
İşte burada fikir yürütmeniz gerekiyor. Çocuk konuşma gibi böyle uzmanlık alanları var. Şimdi fark
unutmak istediği, hatırlamak istemeyeceği bir şey ettiyseniz ben o zaman da söylemiştim. Benim kolay
yaşıyor demek. Yani hafızasında böyle hatırlamak kolay nefes alıp verdiğimi göremezsiniz. Bir nefes
istemeyeceği şeyler yaşıyor demek. Artık onun alırım. Birlikte konuşacağım her şeyi anlatmaya
devamını siz çizgilerden bulursunuz. çalışırım. Dakikada en fazla alınabilecek nefes iki
tanedir. Çünkü nefesiniz sayılı. Sayılı zaman çabuk
Alerji Solunum Yolları Sinüs Problemi geçer. Onun için sporcular, koşucular böyle çok
nadirdir 60’ı geçtiği. Mesela Pele uzun yaşadığı
benim bildiğim. Maradona mesela yaşamadı. Tabii ki
orada farklı şeyler de devreye giriyor. Pele’nin
mesela dikdörtgen yüzlü olduğunu düşünüyorum.
Onun da etkisi var. Hepsi erken yaşta vefat ederler.
Sporcuların büyük bir çoğunluğu burada %80 gibi bir
yüzdeden bahsediyorum işte ciddi bir rakam. 60
yaşını çok fazla geçmezler. O yüzden doğru nefes
çok önemlidir. Doğru nefes çok önemlidir. Ben bunu
bir ders anlattım. Arnold Schwarzenegger o sporcu
değil. o vücut geliştirme yapıyor. Mesela koşmuyor.
Veya yüzmüyor. Durduğunu yerde bir şeyleri
kaldırıp indiriyor. Yani o bir spor değil.
Şimdi alerji solunum yollarımız sinüs problemleri
aslında kişinin annesinin kendisine hamileyken
mesela diyelim ki bir şeye aşermiş. Ama onu

Sayfa 2