Page 36 - Microsoft Word - 9bc1-0ddb-f02f-a1bb

Dalam melakukan gerakan otot memerliukan energi, Berikut ini merupakan sumber energi untuk
gerak otot.

 ATP (adenosine tri fosfat)
ATP ini nantinya akan terurai menjadi ADP (adenosine difosfat) dan energi. Selanjutnya,
ADP tadiakan diurai kembali menjadi AMP (adenosine monofosfat) dan energi yang bisa kita

rumuskan menjadi seperti berikut ini.

 ATP ADP + P + Energi
 ADP AMP + P + Energi .

 Keratin Fosfat
Keratin fosfat ini nantinya akan diurai menjadi keratin, fosfat dan energi. Pemecahan ATP

dan keratin fosfat berfungsi untuk menghasilkan energi pada saat kontraksi otot. Untuk
melakukan proses tersebut tidak diperlukan oksigen.

 Glikogen (gula otot)
Untuk bergerak otot juga memerlukan gula dalam bentuk glikogen. Glikogen ini akan

dilarutkan menjadi laktasidogen. Kemudian diubah kembali menjadi glukosa dan asam laktat.
Molekul gula ini yang akan diubah menjadi CO2, H2O dan energi. Proses ini akan terjadi saat

otot relaksasi dan memerlukan oksigen, sehingga fase relaksasi ini disebut fase aerob. Apabila

di dalam otot mengandung banyak asam laktat maka otot akan terasa lelah atau pegal. Asam
laktat ini bisa dioksidasi dengan bantuan oksigen.

Agar kamu lebih bisa memahami bagaimana
kontarksi otot, yuk tonton video berikut ini!

https://www.youtube.com/watch?v=cyyLGxPGb4o

26