Page 16 - Emodul pembelajaran

Dari hasil kerja kalian, dapat diketahui bahwa tanaman juga
bergerak.
Bagaimana caranya, yaitu bisa dengan adanya rangsang, cahaya

angin,dan lain sebagainya.

Nah, dalam dunia olahraga juga terdapat berbagai macam gerak. Salah
satunya yaitu gerak lokomotor.

GERAK LOKOMOTOR
(by : Ervan Yudhi Tri Atmoko)
Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak

lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat.
Contoh gerak lokomotor adalah berlari, melompat, dan memanjat.
Sehingga, gerak melangkah dan mengayunkan lengan pada gerak
berirama termasuk pola gerak dasar lokomotor. Begitu juga dengan

berlari untuk merebut bola dalam permainan sepak bola termasuk ke
dalam gerak dasar lokomotor. Sumber : Kompas.com

Selain Penjelasan diatas, terdapat penjelasan dan vidio berikut:

Sumber: https://youtu.be/ZLukQuIapvg

Setelah kalian memahami pengertian dan contoh gerak lokomotor,

mari kita lakukan gerak dan beraktifitas secara bersama-sama!
Kerjakan secara berkelompok :
a. Buatlah kelompok yang terdiri dari maksimal 5 siswa

b. Keluarlah ke lapangan atau ke tempat terbuka, dan larilah
selama 1 menit.
c. Jika di sekolah : Setelah 1 menit, kembalilah ke kelas.

d. Jika di rumah : setelah 1 menit, kembalilah ke dalam rumah.
e. Kerjakan latihan berikut :

8