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有氧韻律系列

編號 班級名稱 星期 日期 時間 時數 費用 老師姓名

燃脂纖型有氧(加 3/10- 0910- 林靜瀅
HC105 二四 16 2900
強密集班) 4/30 1010 (suger)

韓風流行熱舞(專 3/11- 0900-
HC106 三五 15 2800 陳美君
攻密集班) 5/1 1000

3/9- 1000-
HC107 派對有氧 一 8 1900 陳美君
4/27 1100

體適能有氧+ 熱 力 3/9- 1430- 林靜瀅
HC108 一 8 1900
瑜珈提斯 4/27 1530 (sugar)

3/9- 1930- 許瑜芳
HC109 創意塑身有氧 一 8 1900
4/27 2030 (發發)
3/10- 0910- 林靜瀅
HC110 燃脂纖型有氧 二 8 1900
4/28 1010 (sugar)

飆汗燃脂Zumba 3/10- 1940-
HC111 二 8 2000 劉益君
fitness 4/28 2040

3/11- 0900-
HC112 韓風流行熱舞 三 8 1900 陳美君
4/29 1000

體適能有氧+ 熱 力 3/11- 1430- 林靜瀅
HC113 三 8 1900
瑜珈提斯 4/29 1530 (suger)

3/12- 0910- 林靜瀅
HC114 燃脂纖型有氧 四 8 1900
4/30 1010 (suger)
燃脂纖型有氧 3/12- 1330- 林靜瀅
HC115 四 8 1900
+Pilates運 動 4/30 1430 (suger)

3/12- 1430-
HC116 中級律動有氧 四 8 1900 陳美君
4/30 1530

3/12- 1830-
HC117 韓風流行熱舞 四 8 1900 陳美君
4/30 1930

3/12- 1930-
HC118 魅力有氧 四 8 1900 陳美君
4/30 2030

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