Page 6 - Kiriman Instagram Peraturan Sekolah Bergaya Ilustrasi Berwarna Hijau Pastel

BAHAN AJAR SIKAP TUBUH BERDIRI DAN BERJALAN

1. Sikap dalam berdiri

Apabila kita perhatikan sikap tubuh berdiri anak yang masih belajar berjalan belum dapat berdiri tegak
karena keseimbangannya yang belum terlatih dan masih sering jatuh-jatuh, berbeda halnya dengan yang

sudah dewasa. Pada orang dewasa berkebalikan dengan anak-anak yang masih belajar berjalan yaitu bisa

berdiri tegak karena keseimbangannya yang sudah terlatih. Terdapat berbagai macam cara melakukannya,
untuk itu ayo kita belajar bersama-sama.

A. Berdiri tegak
https://youtu.be/2J09RpiuHoY

Berdiri tegak dengan sikap sempurna kaki lurus sejajar menapak pada tanah, posisi tangan lurus di samping

badan. Antara badan dan punggung tegak kedua bahu datar, pandangan mata ke depan. Sikap berdiri tidak
benar bisa merusak bentuk badan punggung menjadi membungkuk

B.Berdiri istirahat

Sikap berdiri istirahat posisi kaki kangkang, badan tetap tegak, dada dan kepala juga tegak, pandangan mata

lurus ke depan, kedua tangan di belakang tangan kanan memegang pergelangan tangan kiri dan semua
sendi tidak kaku atau rileks

2. Sikap dalam berjalan

Sikap berjalan yang baik harus dilakukan dengan betul yaitu sikap badan harus tegak seluruhnya, sendi

tidak boleh kaku, kedua kaki dibuka sedikit.