Page 37 - E-Modul Interaktif Berbasis Augmented Reality

g. Konsumsi makanan yang bergizi dan seimbang sesuai
dengan kebutuhan tubuh;
h. Mencuci tangan sebelum makan;

i. Istirahat yang cukup.
3. Zat-zat makanan yang diperlukan oleh tubuh ialah karbohidrat,

protein, lemak, vitamin, mineral, dan air.
4. Maag terjadi karena pola makan berubah dan tidak teratur. Saat

jam makan, terjadi pengeluaran asam lambung yang cukup banyak
untuk mencerna makanan yang masuk. Jika tidak ada makanan,

asam lambung yang berlebih dapat merusak dinding lambung akibat
keasaman yang tinggi. Hal ini menyebabkan lambung meradang,
dikenal juga sebagai maag.

5. Pola makan sehat bergizi dan seimbang adalah pola makan yang
memperhatikan asupan makanan dan minuman yang kandungan

nutrisinya cukup untuk menunjang kesehatan tubuh. Pola makan ini
memiliki banyak manfaat, seperti menjadi sumber energi,

mempertahankan imunitas tubuh, memperbaiki sel-sel yang rusak,
mengatur metabolisme tubuh, dan membuat tubuh semakin

berkembang dengan baik.

Penskoran

Pilihan Ganda : Jumlah skor perolehan × 2

Essay : Jumlah skor perolehan × 4
Jumlah nilai : (Jumlah benar pilihan ganda × 2) + (Jumlah benar essay × 4)

Nilai akhir = Jumlah skor perolehan ÷ 5
=(15 × 2) + (5 × 4)
5
=30+20 : 5
= 10

26
E-Modul Interaktif Berbasis Augmented Reality