Page 4 - 메타코칭 공토 2023-11 챌린지 해설지

메타코칭 인지훈련 챌린지 2023-11

- 바른 자세로 몰입하여 읽는다.
메타집중력 - 중심 단어 5개를 적고 내용을 문장으로 만들어 본다.

인정받는 사람

청소년들에게 나타나는 가장 큰 심리변화 중의 하나는 자신에 대한 관심이 깊어지면서, 남이

나를 어떤 사람으로 생각할까에 대해 끊임없이 생각하는 것이다. 자기에 대한 이러한 관심은 남에게
인정받고 싶은 욕망으로 나타난다. 비단 십대뿐 아니라 모든 사람들에게는 남에게 인정받고 싶은

욕구가 있다.

당신은 지금 인정받는 사람이 되고 싶은가? 그러기 위해선 먼저 자신이 스스로 자신을 인정하는

사람이 되어야 한다. 동료들에게 인기가 없고 인정받지 못한다고 무턱대고 비관할 것이 아니라, 먼저
스스로 긍지를 갖고 자신을 인정하는 긍정적인 자세를 가지는 것이 필요하다. 자기 스스로가 하나의

가치 있는 인간임을 인정하지 않는 사람은 남을 통해서도 인정받을 수 없다.

두 번째로는, 당신만이 키워갈 수 있는 재능을 키워가야 한다. 남이 가진 재능이나 능력을
부러워하고만 있어서는 결코 재능 있고 인정받는 사람이 될 수 없다.

세 번째로는, 자신을 인정하는 것처럼 다른 사람을 인정하고 사랑해야 한다. 우린 누구를

만나든지 상대에게 도움을 줄 수 있는 것이 있고, 상대로부터 도움을 받을 수 있는 것이 있다. 나를
인정하듯 남을 인정해 주는 자세는 우리의 대인관계에 중요한 열쇠가 된다.

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