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100일 프로젝트
목차
100일프로젝트 체크리스트 ......................................................................................................................................................... 4
1장. 성과를 내는 100일 프로젝트 ........................................................................................................................................... 5
자극과 반응 ................................................................................................................................................................................ 5
흐트러지지 않는 마음과 힘 ............................................................................................................................................... 5
위대한 것을 만드는 영향력 ............................................................................................................................................... 5
일상에서 마음을 다하는 최선 ........................................................................................................................................... 6
젊은(절문 切問) 그대! 잠 깨어 오라.............................................................................................................................. 6
100일 프로젝트 스피릿 ........................................................................................................................................................ 6
2장. 100일 프로젝트 5단계 프로세스.................................................................................................................................... 7
100일 프로젝트 GROW 질문 ............................................................................................................................................ 8
100일 성취그래프 (1~15주) ............................................................................................................................................... 8
3장. 100일 프로젝트 원론 ......................................................................................................................................................... 69
파워낭독 ..................................................................................................................................................................................... 69
구체적인 비전은 이루어진다. .......................................................................................................................................... 70
목표를 매일 글로 쓰고 질문하면 이루어진다 ......................................................................................................... 71
‘5문장 글쓰기’를 하면 성장한다 .................................................................................................................................... 72
4장. 파워낭독 ................................................................................................................................................................................... 74
1주: 체크리스트와 배움 ..................................................................................................................................................... 74
2주: 끈기 ................................................................................................................................................................................... 75
3주: 인생 ................................................................................................................................................................................... 76
4주: 두뇌 ................................................................................................................................................................................... 77
5주: 기억력 ............................................................................................................................................................................... 78
6주: 즐거움 ............................................................................................................................................................................... 79
7주: 21일 법칙 ........................................................................................................................................................................ 80
8주: 신념 ................................................................................................................................................................................... 81
9주: 긍정 ................................................................................................................................................................................... 82
10주: 지혜 ................................................................................................................................................................................. 83
11주: 꿈 ..................................................................................................................................................................................... 84
12주: 말 ..................................................................................................................................................................................... 85
13주: 습관 ................................................................................................................................................................................. 86
14주: 시간관리 ........................................................................................................................................................................ 87
15주: 집중력 ............................................................................................................................................................................ 88
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