Page 39 - 메타코칭 공토 2025-04,05,06 기본습관 플래너

기본습관 플래너 2025-04,05,06

기본습관 과정평가(기록용)

성 명:

월 주차 항목 인지훈련 평가

전체공부시간 ( )시간/주
자기관찰습관

집중공부시간 ( )시간/주
1 주
생활습관 할 일 완성도 ( )%

집중습관
공부집중도 ( )%

전체공부시간 ( )시간/주
자기관찰습관
집중공부시간 ( )시간/주
2 주
생활습관 할 일 완성도 ( )%

2025 년 집중습관 공부집중도 ( )%

4 월 자기관찰습관 전체공부시간 ( )시간/주

집중공부시간 ( )시간/주
3 주
생활습관 할 일 완성도 ( )%

집중습관
공부집중도 ( )%

전체공부시간 ( )시간/주
자기관찰습관

집중공부시간 ( )시간/주
4 주
생활습관 할 일 완성도 ( )%
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집중습관
공부집중도 ( )%

기록으로 기본습관을 만든다!