Page 40 - 메타코칭 공토 2024-08 어드밴스 해설지
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메타코칭 인지훈련                                                                   어드밴스 2024-08



                메타독해력             - 문단 별로 핵심어와 연결되는 중요한 구절에 밑줄을 친다.
                                  - 핵심어에 동그라미를 치고 핵심내용을 단어나 구절로 요약해 적는다.
                  뿌리의  형태








                  13대  영양소  외에도  반드시  필요한  영양소로  비타민,  무기  염류  및  물이  있다.  이들은

               에너지원으로  쓰이지는  않지만,  몸의  성장과  여러  가지  기능을  조절하는  데  반드시  필요한

               물질이다.

                  2비타민과  무기  염류는  매우  적은  양이  필요하지만,  몸  안에서  합성되지  않으므로

               음식물을 통하여 섭취하여야 한다.

                  3특정한  비타민이나  무기  염류가  부족할  때에는  독특한  결핍  증세를  나타낸다.  예를  들어

               비타민 A가 부족하면 야맹증에 걸리고, 철분이 부족하면 빈혈 증세를 나타낸다.

                  4우리 몸의 약 3분의 2를 차지하는 물은 몸 속의 각종 물질을 용해시켜 여러 가지 생리적

               작용이  잘  일어나게  한다.  또  영양분과  노폐물,  이산화탄소  등을  운반하며  체온을  조절하는

               역할을 한다. 몸 안에서 이용되고 남은 물은 오줌이나 땀으로 배설된다.

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