Page 53 - E-MODUL IPA KLS 5

e. Faktor Keturunan

Banyak penyakit yang dapat kita cegah, misalnya dengan cara

membersihkan lingkungan. Namun, sebagian penyakit tidak dapat kita

hindari, seperti penyakit keturunan. Semakin besar risiko penyakit

keturunan, maka akan semakin sulit meningkatkan derajat kesehatan.

Untuk mencegah penyakit turunan perlu ada nya konseling perkawinan

yang baik.

Keempat faktor di atas saling berpengaruh dan tidak berdiri sendiri.

Oleh karena itu, upaya pembangunan sarana kesehatan harus dilaksanakan

secara berkesinambungan dan secara simultan. Upaya yang dilaksanakan

harus komprehensif, mencakup upaya preventif/promotif, kuratif dan

rehabilitatif.

C. Cara Memelihara Kesehatan Organ Peredaran Darah Manusia

Salah satu bentuk olahraga yang bisa memperlancar peredaran darah

adalah bersepeda santai. Bersepeda santai dapat menjaga Kesehatan organ

peredaran darah, khususnya jantung. Sebagaimana ditegaskan dalam

sebuah penelitian di Inggris tepatnya British Medical Association (BMA)

bahwa bersepeda sejauh 20 mil dalam seminggu akan mengurangi risiko

penyakit jantung koroner sebesar 50%.

Bersepeda dengan santai akan mengatur detak jantung sehingga otot-

otot jantung bekerja dengan baik. Jantung sangat berperan dalam

peredaran darah manusia, yaitu sebagai pemompa. Selain jantung, organ

peredaran darah manusia lainnya adalah pembuluh darah. Pembuluh darah

manusia memiliki fungsi sebagai pengangkut makanan dan berbagai zat

sisa-sisa metabolisme tubuh.

Pembuluh darah dan jantung bertanggung jawab untuk mengalirkan

darah yang mengandung nutrisi, oksigen, hormon, dan gas-gas lain. Organ

peredaran darah manusia, dapat mengalami gangguan oleh penyakit

maupun berbagai kelainan, di antaranya jantung koroner. Oleh karena itu,

jantung perlu dijaga kesehatannya.

I L M U P E N G E T A H U A N A L A M