Page 33 - Modul peredaran darah

keparahan aterosklerosis, yang harus di kurangi adalah faktor-faktor risikonya, diantaranya

dengan menurunkan kadar kolesterol darah, menurunkan tekanan darah, berhenti merokok,
menjaga berat badan ideal, serta olahraga secara teratur.

C. Varises

Varises merupakan suatu kondisi dimana pembuluh darah vena mengalami pelebaran atau
pembengkakan akibat penumpukan darah di dalamnya.

Gambar 6. Varises
Sumber: https://kliniktulangbelakang.com/mengenal-varises-lebih-dekat/

Pada vena terdapat katup-katup kecil satu arah yang mencegah darah untuk mengalir ke arah

sebaliknya. Pada varises, katup ini mengalami kerusakan atau kelemahan sehingga darah
berbalik arah dan terakumulasi di suatu titik dalam vena. Akibatnya vena jadi melebar dan

membengkak. Cara/ upaya yang dapat kita terapkan untuk mencegah penyakit ini yaitu dengan
olahraga secara rutin, menjaga berat badan, menghindari berdiri atau duduk sila dalam waktu

yang lama. Namun apabila varises cukup parah, diperlukan terapi khusus untuk meredakan

gejala. Varises yang tidak ditangani dengan baik dapat menimbulkan komplikasi berupa
timbulnya luka, pendarahan, dan terbentuknya gumpalan darah (thrombophlebitis).

D. Anemia

Anemia adalah suatu kondisi saat tubuh tidak memiliki sel darah merah sehat yang cukup untuk
mengantarkan kebutuhan oksigen pada berbagai jaringan dan organ di tubuh Anda. Anemia

adalah masalah kesehatan global yang banyak ditemukan pada anak-anak serta wanita hamil.

Sistem Peredaran Darah Manusia 29