Page 6 - e-Book Cuidados com o Coração - IMC HMC

E B O O K I M C H M C - C U I D A D O S C O M O C O R A Ç Ã O

Os fatores de risco que podem levar um indivíduo a desenvolver uma doença cardio-

vascular são classificados em dois tipos: os não modificáveis e os modificáveis. O

primeiro tipo não é passível de nenhuma intervenção. Já o segundo tipo está relaci-

onado ao estilo de vida da pessoa que, numa perspetiva de prevenção, pode ser alte-

rado. Tais fatores somados aumentam de forma considerável o risco de desenvolvi-

mento de alguma doença cardiovascular. Saiba quais são eles:

Fatores não modificáveis: Fatores modificáveis:

• Idade • Obesidade • Tabagismo

• Sexo • Colesterol elevado • Estresse

• Hereditariedade • Sedentarismo • Hipertensão

• Diabetes • Álcool

Lembrando que os especialistas apontam para a hipertensão arterial como o princi-

pal fator de risco cardiovascular entre os fatores modificáveis.

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