Page 14 - Журнал Life онкоцентра.cdr
P. 14
События
цинских организаций про- тельно. Помимо бодрости и здоровой жизни!», - по-
шла акция «10 тысяч шагов прилива энергии, прогулка делилась своей мотивацией
навстречу здоровью и фи- даёт время, чтобы побыть с заместитель главного врача
зической активности». Со- собой и своими мыслями, Лена Александрова.
трудники Якутского рес- тогда наступает ясность в Здоровье – это не только
публиканского онкологи- мышлении, приносящая отсутствие болезней, но и
ческого диспансера ак- прозрение для решения состояние нашей души.
тивно занимаются спор- многих задач», - делится Поэтому желаем обрести
том: кто профессионально, заместитель главного вра- всем единение между те-
кто в качестве хобби. ча. лом и духом. Будьте здо-
В рамках акции, при- Польза от пеших прогу- ровы!
уроченной к Всемирному лок давно известна, ходьба ЯКУТСКИЙ
дню здоровья, заместитель помогает дыхательной и ОНКОЛОГИЧЕСКИЙ
главного врача по эконо- кровеносной системам, ДИСПАНСЕР ПОДПИСАЛ
мическим вопросам Лена снижает давление, тре- СОГЛАШЕНИЕ О
Александрова рассказала о нирует сердце. Прогулки на КАДРОВОМ
том, как ходит пешком уже с в е же м в о зд у хе с п о - ПАРТНЁРСТВЕ С СЕВЕРО-
ВОСТОЧНЫМ
на протяжении нескольких собствуют выработке эн- ФЕДЕРАЛЬНЫМ
лет и это увлечение дос- дорфина, а значит, подни- УНИВЕРСИТЕТОМ
тавляет ей особое удо- мают настроение и улуч-
вольствие. шают общее самочувствие.
Стоит отметить, что Лена
Николаевна не забывает о
своих полезных привычках
даже будучи в команди-
ровке. Она активно ведёт
социальные сети, где де-
лится своими буднями. В
группе единомышлен- 3 мая 2023 года, состоя-
ников, они ежедневно де- лась встреча главного врача
лятся своими результатами Якут ского ре спубли-
«Я начала ходить пешком канского онкологического
с августа 2020 года, меня на о пройденных шагах, что диспансера Татьяны Нико-
является своего рода со-
это сподвигла бывшая кол- ревнованием, в котором лаевой с ректором Северо-
лега. Позже, мне довелось наша коллега входит в Восточного федерального
познакомиться с наукой тройку лидеров. университета им. М.К. Ам-
Сюцай, которая направлена «Желаю быть всегда в мосова Анатолием Нико-
на развитие человеком форме, питаться вкусными лаевым.
своего сознания, и я еще раз и полезными продуктами, В рамках действующего
убедилась, что дисциплина не забывать о движении. научно-образовательного
ума начинается с дисци- Ходите пешком не только консорциума с регио-
плины тела. ради здоровья, но и для се- нальным министерством
Ежедневно я прохожу в бя. Ежедневно закаляйте здравоохранения допол-
среднем по 16 тысяч шагов характер и открывайте нительно было подписано
и чувствую себя замеча-
интересные возможности соглашение о партнерстве
14
