Page 6 - Guide - Happy Baby Ma Grossesse

SOMMAIRE

La grossesse, jour après jour hygiène et beauté
La grossesse, jour après jour Conseils généraux
• une femme enceinte change 9 • stress 23
physiquement et psychologiquement • besoin d’air 24
• les changements corporels 10 • les dépendances 24
les plus fréquents • quels sont les dangers pour 24
Le développement de votre futur votre bébé ?
bébé durant les neuf mois • prendre soin de vous 25
• comment calculer l’âge de votre • votre sommeil 25
futur bébé ? 12 Votre alimentation
• le premier mois 12 • que boire ? 26
• le deuxième mois 12 • que devez-vous manger ? 27
• le troisième mois 12 • quelle quantité devez-vous manger ? 28
• le quatrième mois 13 • tableau des calories des aliments 30
• le cinquième mois 13 Attendre bébé en beauté
• le sixième mois 13 • votre visage 32
• le septième mois 14 • vos dents 33
• le huitième mois 14 • vos ongles 33
• le neuvième mois 14 • vos cheveux 33
• vos seins 33
l’accompagnement
prénatal les désagréments
de la grossesse
L’accompagnement prénatal
• quand vous rendre en consultation 16 Les désagréments les plus fréquents
pour la première fois ? lors de la grossesse
• l’instabilité pelvienne 17 • les nausées et vomissements 35
• calculer la date d’accouchement 17 • les problèmes digestifs 38
présumée • la constipation 38
• rendez-vous chaque mois en 17 • une salivation excessive 39
consultation chez le gynécologue • les vergetures 39
ou la sage-femme • les varices 39
• le suivi mensuel lors de la grossesse 17 • les troubles urinaires 40
• quelles analyses sont effectuées 18 • du mal à respirer 40
en laboratoire ? • les vertiges et les malaises 40
• échographie 19 • les pertes blanches 40
• l’amniocentèse 19 • les douleurs 40
• vous préparer à la naissance 19 • les troubles du sommeil 42
La consultation postnatale 20
Les aides familiales 21