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LA SUCCION POUR LES RECOMMANDATIONS ET LES AVANTAGES
SE NOURRIR ET S’APAISER L’Organisation Mondiale de la Santé recom- Pour vous

On l’a vu, la succion est un réflexe pour mande l’allaitement maternel exclusif durant au L’allaitement maternel favorise le “retour
bébé, dès la naissance. Dès les premiers moins 6 mois et une poursuite de l’allaitement à la normale” du corps après la grossesse
moments de vie, si vous approchez votre maternel en complément de la diversification et l’accouchement ; sous l’effet de l’ocyto-
main ou votre sein de sa joue, il réagit aus- alimentaire jusqu’aux 2 ans de l’enfant et plus. cine, l’une des hormones qui accompagne
sitôt en voulant téter. La succion le calme En effet, la liste des bienfaits de l’allaitement la lactation, vous ressentez des contractions
et lui procure une sensation de bien-être et au sein, corroborés par des travaux scientifiques utérines pendant les tétées lors des premières
d’apaisement. Un apaisement que le sein sérieux est longue. semaines après la naissance.
peut procurer dans le cadre de l’allaitement ! Pour bébé Ces tranchées sont le signe que votre utérus
De la même façon, celui-ci a souvent aussi • Le lait maternel s’adapte à son âge, à son reprend sa taille et sa forme initiale.
pour la maman un effet bien être et même sexe, à ses besoins selon les étapes de son
anti-stress : ce n’est pas étonnant, car la développement ; • Un effet moins connu de la prolactine,
l’hormone qui préside à la production de
séquence hormonale déclenchée par la succion lait : son rôle sédatif. Ainsi, cette hormone
du mamelon fait intervenir l’ocytocine et la • Le fait même de téter favorise une croissance
prolactine, qui influencent positivement le optimale de la mâchoire et de la langue, semble favoriser l’endormissement après la
tétée, pour vous comme pour votre bébé.
système de récompense du cerveau. préparant ainsi un bon développement
facial pour recevoir ses futures dents ; • En puisant dans vos ressources pour assurer
LES BIENFAITS DE L’ALLAITEMENT • Le lait maternel est toujours disponible, une production suffisante, l’allaitement au
toujours à la bonne température ; sein favorise aussi votre perte de poids !
Quelle est la composition* de votre lait ? • Il contient les nutriments essentiels à la • L’allaitement maternel diminue le risque de
croissance de bébé et sa composition évolue certains cancers féminins comme celui du
• Eau : 87,5% • Les micronutriments : 0,5%, soit 2 g/l. au fil du temps, s’adaptant à son âge et à sein ou de l’ovaire ; il diminue également le
• Glucides : 7%, dont 60 g/l de lactose. A savoir : Parmi eux, les sels minéraux et les oligo- ses besoins ; risque d’ostéoporose, surtout si vous amé-
le colostrum (le premier lait sécrété par la jeune éléments qui participent à la constitution • Il favorise une bonne digestion ; liorez vos habitudes alimentaires et votre
maman) contient de très nombreux sucres rares du squelette : fer, cuivre, magnésium, phos- • L’allaitement maternel renforce le lien avec activité physique.
qui n’existent que chez l’être humain, et qui phore, calcium... la mère : tendresse, confiance mutuelle… • Allaiter votre bébé, et le voir profiter, va ren-
contribuent à bâtir la flore intestinale de bébé. *valeurs moyennes d’un lait mature (4 semaines après la naissance) forcer votre confiance en vous : vous êtes
• Lipides : 4%, soit environ 40 g/l. La teneur Cette composition n’est pas immuable : elle • Allaiter au sein aide au développement sen- une maman compétente et vous savez com-
soriel de bébé : il reconnaît votre odeur et
en lipides s’enrichit en cours de tétée. Cer- varie tout au long des premières semaines et bler ses besoins. C’est bon pour le moral,
tains d’entre eux sont très importants pour même selon le rythme ou le moment des tétées : celle de votre lait, le contact de votre peau… surtout en cas de baby blues !
le système nerveux et le système cardio-vas- • Votre bébé tète tout d’abord le colostrum, • Le lait maternel, par les anticorps qu’il • C’est pratique ! Le repas de bébé est toujours
culaire de votre tout-petit. un liquide jaune assez consistant, durant ses contient, contribue à renforcer le système disponible et prêt, pas de matériel à trans-
• Protides : 1%, soit 9 à 12 g/l, dont : trois à cinq premiers jours de vie environ. immunitaire de bébé aussi longtemps que porter ou à nettoyer, pas de préparation ni
celui-ci est allaité ; en d’autres termes, un
- Des protéines, essentiellement contenues Le colostrum est très riche en vitamines, en bébé allaité au sein sera moins malade et se de dosage…Facile !
dans le lactosérum (le petit-lait) et la caséine. protéines, en sels minéraux et en immuno- remettra bien plus vite d’une petite infec-
Elles contribuent à fournir des défenses globulines assurant la défense immunitaire
immunitaires et des anticorps pour faire du nourrisson. tion. Il diminue également la survenue d’al-
lergies et, plus tard, d’une obésité infantile.
barrage aux infections. • Puis va apparaître progressivement le lait
- Des enzymes qui aident à la bonne absorption mature, d’aspect plus clair : sa teneur en À retrouver sur
laboiterose.fr
des graisses et sont également l’un des immunoglobulines et en protéines baisse,
bactéricides du lait maternel. tandis que les taux de lactose et de calcium Notre rubrique
- Des acides aminés qui permettent également deviennent plus importants. Sa composition « Allaitement maternel »
la bonne assimilation des lipides, essentielle s’adapte en permanence à l’âge et aux
pour la construction des cellules cérébrales. besoins de l’enfant afin de parfaitement
- Des hormones diverses, ayant différents répondre aux impératifs de sa croissance.
rôles dans le développement de votre bébé.
DOSSIER SPÉCIAL ALLAITEMENT 48 49 HAPPY BABY • MA PREMIÈRE ANNÉE