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SOMMAIRE

MA PREMIÈRE SEMAINE DE VIE Le bain de bébé
Bienvenue, bébé ! Donner le bain au bon moment 38
Ses premiers besoins : vos bras et vos mots 10 Préparez tout en amont 38
Votre bébé est unique 11 À l’eau canard 38
Vous êtes un peu déçue ? 12 Masser votre bébé
Jeune maman, vous êtes heureuse Les bonnes conditions pour un massage 40
et vous avez envie de pleurer ? 12 Comment masser ? 40
Devenir père 12
Être à l’aise dans les gestes du quotidien 13 Prendre soin de la peau de bébé
Rencontre avec la fratrie 14 Bien sécher votre bébé 42
Devenir Maman, Papa 14 L’hydratation de la peau de bébé 42
Vos parents deviennent grands-parents 16 Des matières douces et naturelles 42
LE RETOUR À LA MAISON L’ALLAITEMENT
Prendre ses marques avec bébé L’allaitement dès la naissance
Une super team parentale 20 L’accouchement 45
Gérer les visites de vos proches 21 Le besoin de succion 46
Les numéros utiles à avoir sous la main 21 Les bienfaits de l’allaitement 46
Le rythme du nouveau-né Les recommandations et les avantages 47
Les 100 premiers jours de bébé 22 Les secrets d’un allaitement réussi
Les pleurs de bébé 23 Commencer en étant à l’aise 48
Comment gérer les nuits avec un nouveau-né 24 Le rôle du papa 48
Sortir avec un nourrisson L’allaitement en pratique
Les avantages de la balade 25 Quand donner le sein ? 49
Quand se promener avec bébé ? 26 Comment donner le sein ? 50
Poussette ou porte-bébé ? 26 Les tétées de nuit 51
Check list sac à langer 26 La courbe de croissance 52
Côté hygiène 52
COMMENT PRENDRE SOIN Bien allaiter
DE VOTRE NOUVEAU-NÉ Votre check-list ! 53
Le nouveau-né Le tire-lait 53
sous toutes ses facettes Renforcer votre production de lait 54
À quoi ressemble votre nouveau-né ? 30 Les petits et gros tracas
L’hygiène de bébé Le trop-plein de lait 54
Le soin du cordon ombilical 31 Le bébé difficile 54
La maman épuisée 56
Comment changer bébé ? La maman malade 56
Les selles des premiers jours 32 Les médicaments 56
Comment nettoyer les fesses de bébé ? 32 La douleur au mamelon 56
Pour chaque sexe un soin particulier 32 La douleur au sein 56
Les soins quotidiens de bébé L’allaitement dans tous les cas
Le soin du visage 34 La césarienne 57
Les ongles 36 L’accouchement prématuré 57
Les indispensables toilette et soins 36 La cigarette 57

5 HAPPY BABY • MA PREMIÈRE ANNÉE