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Dormir  LE LIT                                 LA GIGOTEUSE






 COMME UN BÉBÉ  Ì   Les barreaux sont suffisamment serrés   Ì   Avec une gigoteuse, ou turbulette, votre
         (moins de 6,5 cm d’écart) pour que la tête
                                                   bébé ne risquera ni de se découvrir ni de
                                                   s’étouffer.
         ne passe pas, et suffisamment hauts
         (60 cm) pour que votre bébé ne puisse pas     Pour la choisir, fiez-vous à son TOG, un
         les escalader.                         Ì
 Le lit est le premier meuble dont votre bébé aura besoin. Même   indice de chaleur qui varie de 0,5 à 4. Plus
 pour un nouveau-né, un berceau n’est pas indispensable, vous   Ì   La possibilité de régler le sommier   il est élevé, plus la gigoteuse est chaude.
         en hauteur est un plus qui soulagera
                                                   Pour une chambre normalement chauffée,
 pouvez passer directement au lit à barreaux. Si votre budget   votre dos, mais ce n’est bien sûr pas   entre 18 et 20 °C, un TOG 2 sera suffisant.
 le permet, vous pouvez choisir un lit évolutif qui grandira avec   indispensable.
 l’enfant jusqu’à l’adolescence. Pour y coucher votre enfant,   Ì   Les lits pliants en toile, appelés lits
 une alèse, un drap-housse et une gigoteuse suffisent. Pour des   parapluies, ne sont pas conseillés pour un   Dormir
 questions de sécurité, tous les autres accessoires ne sont pas   usage quotidien. Pour les spécialistes, ils   dans un transat ?
 conseillés.  doivent rester des lits d’appoint.
       LE MATELAS                                   Un transat n’est pas un lit, mais vous

                                                    pouvez y laisser votre bébé faire une
       Ì   Il est indispensable que le matelas soit à la   petite sieste sous votre surveillance .
         taille exacte du sommier : le bébé ne doit   Lorsqu’il ne dort pas, la position
         pas coincer sa tête entre le lit et le matelas.   semi-assise lui permet de voir le
       Ì   Ne le choisissez pas trop mou : la tête de   monde en toute sécurité . La stabilité
         votre bébé ne doit pas trop s’y enfoncer. La   est un critère essentiel pour le choix
         densité recommandée est de 20 à 22 kg/m .   d’un transat ; la facilité à enlever
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       SUR LE MATELAS                               la housse pour la laver n’est pas à
                                                    négliger non plus .
       Ì   Le matelas est recouvert d’une alèse et
         d’un drap-housse en coton. Le drap doit
         être à la bonne taille, pour qu’il soit bien
         ajusté et ne fronce pas.
       Ì   Les pédiatres recommandent d’éviter
         draps de dessus et couvertures avant
         l’âge de deux ans : votre bébé pourrait s’y
         enrouler et avoir du mal à respirer.

       Ì   De même, les oreillers, tours de lit, cale-
         têtes, cale-bébés ou réducteurs de lit sont
         déconseillés pour les tout-petits, pour des
         raisons de sécurité (risques d’étouffement).




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