Page 61 - Guide Happy Baby - Ma Grossesse BE 2023

EN SALLE D’ACCOUCHEMENT COMMENT GÉRER LA DOULEUR ?
Votre arrivée Parler de la naissance
Vous allez être accueillie par le médecin de Discutez, durant votre grossesse, avec votre
garde, ou la sage-femme, qui vous fera un exa- gynécologue ou votre sage-femme, à propos
men médical réglementaire : un examen vaginal des possibilités qui peuvent se présenter à vous
afin de déterminer à quel stade en est la dilata- durant le travail, afin de faciliter la naissance de
tion de votre col de l’utérus, si la poche des eaux votre bébé. Il existe quelques techniques qui
n’est pas encore percée, et quelle est la position ne nécessitent pas d’intervention médicale :
du bébé. Les membres du personnel médical prendre un bain, l’ostéopathie, l’aromathérapie,
écouteront alors le rythme cardiaque de votre l’haptonomie, l’hypnose, ou la sophrologie…
bébé, contrôleront votre température et votre
pression artérielle, et contrôleront votre urine. Faites-vous aider
Si l’accouchement n’a pas encore débuté, vous Vous avez mal, et vous ne savez pas combien
devrez retourner chez vous. Suivez les conseils de temps cela va encore durer. Vous avez oublié
de votre médecin ou de votre sage-femme. ce que vous devez faire. Ne paniquez pas ! La
sage-femme est là pour vous aider. Dans le feu
La salle de travail de l’action, elle vous rappellera comment gérer
Tandis que votre partenaire s’occupe du côté vos contractions. Le personnel soignant vous
administratif, une sage-femme vous emmène encouragera, et vous expliquera en quoi consis-
dans la salle de travail. Un moniteur est alors tera la suite du processus d’accouchement.
placé. Deux récepteurs externes sont collés sur
votre ventre, afin de pouvoir garder un œil sur le Trouvez les ressources en vous
rythme cardiaque de votre enfant, ainsi que sur C’est le moment de mettre en pratique les exer-
l’intensité de vos contractions. cices de relaxation que vous avez appris durant La péridurale C’est mon accouchement !
les cours prénataux. Ceci vous évitera de pani- Cette anesthésie insensibilise le bas du corps, en Par moments, vous avez l’impression que votre
Ces paramètres sont enregistrés sur un écran, quer lorsque les fortes contractions arriveront. engourdissant les nerfs de votre moelle épinière. corps ne vous appartient plus. La sage-femme
via lequel vous pouvez également obtenir un Inspirez et expirez bien, et détendez-vous au Avant de recevoir la péridurale, une anesthésie vous examine, et vous place le moniteur. De-
aperçu. Vous avez aussi la possibilité d’opter maximum. Profitez des pauses entre les contrac- locale est effectuée, afin de désensibiliser la mandez-lui tout ce qui vous passe par la tête. Il
pour un moniteur mobile (des récepteurs ex- tions pour reprendre des forces. Détendez vos partie inférieure de votre dos. Discutez à propos ou elle est là pour vous aider. De plus, n’oubliez
ternes sans fil). De cette manière, vous êtes libre muscles, et fermez les yeux. de la péridurale avec votre sage-femme avant surtout pas qu’à part ce qui est requis au niveau
de bouger, et éventuellement de vous installer l’accouchement, ou durant la première partie de médical, aucune technique ne doit vous être
dans une baignoire. Il se peut aussi que des la dilatation dans la salle de travail. Si vous optez
récepteurs soient placés au niveau du col de pour la péridurale, ne culpabilisez pas : rien ne imposée. La péridurale est un choix, pas une
l’utérus, et sur la tête du bébé. N’hésitez pas vous oblige à jouer les héroïnes, en serrant les obligation.
à faire part de vos inquiétudes et de toutes vos dents ! Cependant, si vous ne ressentez pas la
questions à votre sage-femme. CONSEIL POUR PAPA douleur, vous pouvez tout à fait discuter avec
Durant l’accouchement, vous votre partenaire et vous détendre avant d’entrer
pouvez lui masser le bas du dos, en salle d’accouchement. Gardez toujours à
rafraîchir son front avec un gant de l’esprit que les séances de préparation à l’accou-
toilette humide, ou la soutenir si chement sont nécessaires, parce que pour des
elle souhaite se déplacer. raisons médicales, il se peut que la péridurale ne
vous soit pas autorisée, ou qu’elle ne fonctionne
pas de manière optimale.

58 59 HAPPY BABY • MA GROSSESSE