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Être une équipe

 SOMMAIRE
                      parentale confiante


 Être une équipe   Une nouvelle vie avec bébé
 parentale confiante   Une super équipe parentale   14  Pas toujours facile de se sentir confiants quand on a son tout nouveau bébé dans
 Les besoins du nouveau-né   4  Les frères et sœurs   15  les bras. D’autant que les conseils pleuvent de tous côtés et se montrent parfois
 Comprendre les pleurs de bébé   6  Famille homoparentale :   contradictoires ! Papa, maman, les grands-parents, les adultes qui s’occupent du bébé
 Des outils pour accompagner   avoir confiance en vous   16  et assurent sa sécurité sont ses figures d’attachement. Faire équipe, c’est central !
 les 1000 premiers jours de bébé   7  Parent solo : bien s’entourer   16  Équipe, ça signifie but commun, entente sur les moyens et solidarité. Le but ? Un
 L’encouragement, une des clés   Astuces pour une organisation   bébé heureux  ! Les moyens  ? Nous avons à nous accorder sur certains points
 de la bienveillance éducative   8  du quotidien au top   17  scientifiquement établis (Les risettes, ça construit le cerveau / avec bébé, on éteint
 Budget ZEN, équipe parentale sereine !   10  Prendre l’air en famille   18  les écrans / il dit Neh, on le nourrit / on ne le laisse pas pleurer…) et la solidarité :
 Le soutien à la parentalité    12  Prendre soin de soi   passage de relais quand c’est trop dur et soutien les uns des autres !
 et de son couple  Isabelle Filliozat,
 L’importance de ne pas s’oublier soi-même  19  Psychothérapeute, écrivaine et conférencière
 Prendre soin de votre couple   19
 Des moments à deux en amoureux   20
 Votre sexualité après bébé   21


















 SUIS-JE UN BON PARENT ?


 « On peut reconnaître un bon parent à 5 signes : lesquels ? »
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