Page 54 - Guide - Happy Baby Ma Santé - 2024

de leur teneur plus forte en alcool et à leurs D’ailleurs, en tant que femme, vous réagissez
verres plus grands, peuvent contenir jusqu’à moins bien à l’alcool que les hommes. Cela
2,5 fois plus d’alcool. Les canettes de 33 cen- n’a rien à voir avec votre grossesse précé-
tilitres et les bouteilles d’alcopops de 27,5 dente. Ceci est dû au fait que les femmes pos-
centilitres contiennent davantage d’alcool, car sèdent davantage de graisse corporelle que
les canettes et les petites bouteilles sont plus les hommes, et donc moins d’eau. Cela aug-
grandes que les verres standards. mente la concentration d’alcool. La muqueuse
Cependant, les quantités mentionnées ci- gastrique féminine est différente, ce qui permet
dessus sont des moyennes : l’effet de l’alcool à votre estomac de digérer une moins grande
diffère d’une personne à l’autre. Votre poids, quantité d’alcool.
votre condition, votre humeur… Ce sont dif-
férents facteurs qui déterminent votre réaction L’effet de l’alcool
à l’alcool. Quelle est l’influence de l’alcool sur vous ? De
manière générale, vous remarquez principale-
ment des effets narcotiques, entre autres sur la
partie de votre cerveau qui régule votre com-
Qu’est-ce qu’un verre standard ? portement et vos émotions.
La quantité d’alcool ingérée peut être ex- • D’un à trois verres : vous avez un sentiment
primée en grammes ou millilitres d’alcool de bien-être, et de détente, et vous vous Rencontre des mamans
pur. La consommation d’alcool peut aussi sentez plus confiant(e).
être exprimée en nombre de verres stan- • De quatre à sept verres : vos capacités proches de toi
dards. Un verre standard contient tou- de réaction et de jugement diminuent. Votre
jours la même quantité d’alcool, en fonc- confiance en vous augmente, et vous allez
tion de la taille du verre, ou de la sorte ainsi prendre davantage de risques. Vous Échange et partage
d’alcool. La quantité d’alcool contenue devenez aussi plus bruyant(e). L’effet anes-
dans un verre standard diffère d’un pays thésiant sur les inhibitions naturelles devient ton expérience
à l’autre. En Europe, un verre standard plus visible.
contient environ dix grammes d’alcool • De huit à dix verres : vos mouvements sont
pur, ou environ 12,7 millilitres d’alcool pur. plus difficiles, vos émotions varient vite et Trouve des réponses
Il y a aussi des boissons pour lesquelles après cela, vous allez oublier quelques élé-
il n’existe pas de verre standard. Par ments, car votre mémoire vous fait défaut. et du soutien
exemple, pour une cannette de bière de • Plus de dix verres : le centre de contrôle
33 centilitres, ou une bouteille d’alco- des mouvements musculaires automatiques,
pops… Attention : un verre offert par un comme le cœur et les poumons,
non-professionnel (autrement dit dans la devient engourdi. Les
sphère privée) contient souvent plus d’al- conséquences pos-
cool qu’un verre standard. Par exemple, sibles sont un arrêt Abonnez-vous
un verre à vin standard contient cent mil- cardiaque et respi- à notre news-
lilitres de vin, mais un verre de vin dans ratoire, un coma, letter et suivez
la sphère privée contient environ 130 mil- ou même un dé-
l’évolution de
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votre bébé mois
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N’hésitez pas à vous après mois.
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