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Laissez-vous imprégner de la personnalité   taux vont se stabiliser et tout rentrera dans
         de votre enfant sans trop vous inquiéter de   l’ordre. Le contact peau à peau accompagne
         savoir si vous faites bien ou mal. Le principal   efficacement cette diminution hormonale
         est que votre enfant puisse être lui-même,   qui se fait plus en douceur. Donner la vie à
         s’épanouir et vous sentir rassuré(e).  votre enfant a chamboulé votre corps, mais
                                          aussi votre tête. Sans parler de votre famille
         VOUS ÊTES UN PEU DÉÇUE ?         qui doit retrouver un nouvel équilibre. Vous
                                          allez devoir mettre en place votre vie avec le
         Durant ces neuf mois d’attente, vous vous   nouveau venu, et cela prend du temps. Mais
         étiez fait une image de votre enfant. Vous   peu à peu, vous allez réaliser que ce bébé est
         l’imaginiez brun et il est blond ? Vous pensiez   bien le vôtre ! Votre entourage vous imagine
         qu’il vous ressemblerait et il ressemble à son   comblée alors que vous ressentez peut-être
         papa. Vous rêviez d’une fille et voilà un gar-  un grand vide absolument déconcertant.
         çon ? Vous l’attendiez tout rond, tout rose,   Difficile d’avouer cela alors que vous devriez
         tout sage… Et voilà qu’on dépose dans vos   être la plus heureuse des mamans. Vous vous
         bras une petite chose fripée, recroquevillée   attendiez  au coup de  foudre  et vos  senti-
         sur elle-même, trop rouge ou trop pâle et qui   ments sont bien plus compliqués. Ne vous
         pleure. Pire encore, vous vous sentez coupable   inquiétez pas ces sentiments contraires sont
         d’être déçue, tant et si bien que vous n’osez   bien connus et on appelle cela l’ambivalence.
         en parler à personne.            Donc pas de panique ces oscillations émo-    Allez-y ! Créez des liens même si vous vous   Déshabiller bébé
         Pourtant, il n’y a aucune honte à avoir. Ne   tionnelles si elles sont éprouvantes sont tout   sentez maladroit et que ce bébé est le premier   Pour ne plus stresser avec l’habillage et le dés-
                                          à fait classiques à ce moment de la vie.
                                                                                       que vous touchez.
         vous en veuillez pas si vous n’aimez pas encore                                                                habillage, rappelez-vous une règle simple  :
         votre enfant autant que vous l’auriez voulu.   Vous êtes tour à tour fière, exaspérée, tendre,   Voici quelques conseils pour les gestes de la   bébé n’aime pas avoir la tête soulevée. Il faut
         D’ici quelques jours ou quelques semaines,   angoissée à l’idée que vous êtes liée au bébé   vie quotidienne. Vous verrez que rapidement   donc apprendre à faire pivoter le bébé sur le
         vous réaliserez que votre amour grandit   pour la vie. On parle tellement de l’“instinct   vous serez plus à l’aise avec votre bébé et que   côté pour défaire les boutons et soulever ses
         chaque jour d’une manière exponentielle et   maternel”  ! Vous imaginiez que tout cela   vous prendrez du plaisir à vous en occuper, et   fesses  s’il  faut  retirer  les  vêtements  coincés
         que vous ferez tout pour votre enfant.  allait se déclencher au moment même où   ainsi communiquer avec lui.   sous lui. Vous éviterez ainsi bien des tracas et
                                          l’on déposerait votre enfant dans vos bras.                                   votre bébé pleurera beaucoup moins.
         JEUNE MAMAN, VOUS ÊTES           L’amour ne survient pas forcément au moment   ÊTRE À L’AISE DANS               La position magique
                                          où l’enfant quitte le ventre de sa mère. Si
         HEUREUSE ET VOUS AVEZ            l’amour naît parfois d’un coup de foudre,    LES GESTES DU QUOTIDIEN          Cette position rappelle la position fœtale,
         ENVIE DE PLEURER ?               il peut aussi se développer plus lentement.                                   elle permet de se mettre en communication
                                          L’amour se construit à deux. Aimer implique   Sortir bébé du lit              avec son bébé dès les premiers jours. Avec
         Mon Dieu, qu’est-ce qu’il m’arrive ? Vous vous   autant de donner que de recevoir. Pour   Vous êtes souvent inquiets lorsqu’il s’agit de   cette position, vous allez découvrir que votre
         sentez pleine d’amour et en même temps,   aimer, il faut se découvrir, passer du temps   déplacer ou de sortir le bébé de son lit. Tenir   bébé est déjà un être de communication et
         vous avez peur. Votre bébé vous attendrit,   ensemble. On ne devient pas mère d’un coup   sa tête semble être une priorité et vous avez   de partage. Captez son regard en l’appelant
         mais il vous rend un peu anxieuse. Vous êtes   de baguette magique, cela s’apprend et prend   peur de mal la tenir et de lui faire mal. En   et parlez-lui. Il semble tout comprendre. Alors
         heureuse et vous avez le cafard tout à la fois.   du temps.                   fait, votre bébé tient déjà très bien sa tête   ne vous gênez pas et faites-lui part de vos
         Alors que tout devrait aller pour le mieux, vous                              s’il est en position ventrale. Comme pour   joies, de vos tracas ou même de vos silences
         broyez du noir. Pourquoi tout cela ?  DEVENIR PÈRE                            nous adultes, il lui est plus facile d’utiliser   d’émerveillement. Ainsi vous vous apprivoiserez
         Pendant la grossesse, votre corps se modifie                                  ses muscles du cou situés à l’arrière que ses   lentement en découvrant chacun l’autre.
         et le taux de certaines hormones augmente.   Vous voilà Papa ! Tout ça vous prend un peu   muscles situés à l’avant.  Les réflexes archaïques
         Ces modifications sont nécessaires à la gros-  au dépourvu. Comment vous y prendre  ?   Pour soulever le bébé de son lit, placez votre
         sesse. A la naissance, ces taux hormonaux se   Comment approcher ce petit être, votre bébé   main sur son ventre en faisant attention   A la naissance votre bébé a toutes les com-
         modifient de nouveau. Certaines hormones   à vous aussi, dont vous vous sentez encore si   que vos doigts soient sur le côté. Fléchissez   pétences motrices, qui lui permettront, plus
         diminuent, entraînant un certain déséquilibre   loin ? Pour vous aussi, tout est à construire, alors,   sa jambe et faites pivoter le bébé sur votre   grand, de se retourner, de se tenir assis puis
         physiologique transitoire, appelé commu-  n’hésitez pas si vous avez envie de prendre bébé   main. Sa tête tient toute seule. Elle s’enroule   debout, de marcher, de courir…
         nément le baby blues. Progressivement  les   dans vos bras, de le changer, de faire du peau à   si bébé dort et se redresse s’il est réveillé.
                                          peau, de le promener…
           Ma première semaine de vie   12                                                                            13         HAPPY BABY • MA PREMIÈRE ANNÉE
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