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En pratique :                   RENFORCER                                    LA MAMAN ÉPUISÉE                 LA DOULEUR AU SEIN
                                          VOTRE PRODUCTION DE LAIT
          • Veillez à l’hygiène des accessoires du                                     S’occuper de bébé n’est pas de tout repos ! Il   Une  autre  complication  infectieuse  qui
           tire-lait et des récipients de recueil :   • Multipliez les tétées  ! C’est la succion de   réclame la nuit : il faudra vous adapter à son   entraîne une fièvre élevée et des douleurs
           nettoyez le tout à la main avec de   bébé qui stimule la production de lait.  rythme. Passer par un moment d’épuisement   aiguës au niveau d’une crevasse surinfectée
           l’eau chaude, un goupillon et un peu   • La lactation utilise de nombreuses ressources   est courant et peut légèrement affecter votre   par un germe de la peau (parfois du staphy-
           de liquide vaisselle, rincez et laissez   de votre organisme, et notamment l’eau.   lactation. Mais ne vous en faites pas : si les   locoque doré) est la galactophorite (infection
           sécher à l’air libre sans essuyer.  D’ailleurs, vous vous en rendez compte : au   débuts peuvent être un peu difficiles, votre   d’un canal galactophore). La meilleure pré-
          • Le lait tiré se conserve au maximum   début de votre allaitement, les tétées vous   corps s’habituera bien vite. N’hésitez pas à pro-  vention est la prévention des crevasses et en
                                                                                       fiter de sa sieste pour vous reposer vous aussi !
                                                                                                                        cas de celles-ci les mesures d’hygiène pour
           4 heures à température ambiante,   donnent soif ! Buvez suffisamment : au moins                              permettre leur cicatrisation rapide.
           96 heures au réfrigérateur et jusqu’à   1,5 litre d’eau par jour. La sensation de soif va
           4 à 6 mois au congélateur. Une fois   s’atténuer au fil de votre allaitement. Atten-  LA MAMAN MALADE        Vous craignez l’abcès ? Pas de panique ! L’abcès
           décongelé, le lait doit être consommé   tion : si vous travaillez dans une atmosphère                        est rare et une série de signaux le précède.
           dans les 24 heures.              surchauffée ou climatisée, buvez un peu plus.  Rares sont les maladies qui interdisent for-  • Le premier est l’engorgement : le sein est
                                                                                       mellement et définitivement l’allaitement.
          • Le lait maternel supporte bien la   • Non, la bière ne vous donnera pas plus de   Si vous êtes concernée, parlez-en avec votre   congestionné parce que bébé tète moins
           congélation, mais son aspect peut   lait ! Cette idée reçue est ancienne et doit   médecin ; en cas de certains traitements, il   souvent ou moins bien, ou encore que le
           être  modifié  à la  décongélation  (il   être combattue : l’alcool, qui passe très ra-  peut vous conseiller de tirer votre lait en   sevrage est trop brutal. Mettez votre enfant
           déphase). Cela n’affecte pas ses pro-  pidement dans votre lait après absorption,   attendant de pouvoir allaiter à nouveau votre   au sein plus souvent, ou bien drainez vous-
           priétés ; il suffit de le remuer.  doit  être proscrit  et  les  bières  dites  “sans   enfant (pour ne pas stopper définitivement la   même le sein concerné en exprimant le lait
          • Privilégiez le bain-marie pour réchauf-  alcool” n’ont aucun effet sur la lactation.   production de lait).  sous une douche chaude. Les choses iront
           fer le lait. N’utilisez jamais le four   En revanche, vous pouvez tester des tisanes                          tout de suite mieux !
           à micro-ondes (risques de brûlures   dites galactogènes (favorisant la production                            • Les suivants sont la mastite (appelée
           importants).                     de lait). A base de fenouil ou d’anis, elles   LES MÉDICAMENTS               parfois lymphangite), qui se manifeste par
                                            ont un goût qui plaît en général à bébé.                                     une rougeur et un gonflement localisé sur
          • Pour les dons au lactarium, utilisez                                       De très nombreux traitements médicamenteux
           exclusivement les contenants fournis.  Conséquence : il tète encore plus goulûment,   sont compatibles avec l’allaitement, et, si ce   le sein, accompagné de symptômes grip-
                                            votre lactation est donc renforcée !                                         paux. Elle sera traitée par des tétées plus
                                                                                       n’est pas le cas, votre prescription peut être   fréquentes,  du  repos  et  des  compresses
                                                                                       adaptée. Demandez conseil à votre médecin.  chaudes (avant les tétées) et froides (après
                     Les petits et gros tracas                                         LA DOULEUR AU MAMELON            • L’abcès  est une complication infectieuse,
                                                                                                                         les tétées).
                                                                                                                         collectée. Un abcès ne passe pas inaperçu :
                                                                                       Si vous avez des crevasses, veillez à ce que   vous avez de la fièvre, un ganglion au creux
         Dès les petits tracas, n’attendez pas ! Consultez une consultante en lactation.  le bébé soit bien positionné. C’est probable-  de l’aisselle et souvent même du pus dans
                                                                                       ment la position de sa bouche qui provoque   le lait. L’abcès sera traité par ponction sous
         LE TROP-PLEIN DE LAIT            • Il est agité, nerveux et pleure beaucoup,   les douleurs. Pour éviter les crevasses, il doit   échographie, par une équipe spécialisée. Cela
                                            mais pas sans raison : il réagit à un horaire   être installé face à vous pendant la tétée,   permet sous une antibiothérapie adaptée,
         Certaines femmes ont tellement de lait   de repas imposé, à la caféine ou à la nicotine   ventre contre ventre.  de poursuivre l’allaitement.
         qu’elles pourraient nourrir plusieurs bébés !   qu’il absorbe via votre lait, à une nouvelle   Si vous ne voyez aucune plaie sur votre mamelon,
         Si tel est votre cas, et que votre bébé ne suffit   odeur sur votre peau, etc.  regardez l’intérieur des joues de votre bébé.
         pas à vous soulager, procurez-vous un tire-lait   • Il peut aussi vous sentir crispée… Zen,   Si vous y voyez des taches blanches qui ne
         pour éviter l’engorgement, et pensez à faire   détendez-vous !                se détachent pas, il s’agit de muguet. C’est
         don de votre lait au lactarium le plus proche !                               une infection bénigne due à un champignon
         Votre lait est précieux pour les prématurés.  • Parfois, les bébés ont tout simplement   facile à éliminer. Après la tétée, il vous suffira
                                            besoin de pleurer pour se détendre et pour   d’appliquer le traitement prescrit pour votre
                                            évacuer toute l’énergie qu’ils ont en stock :   bébé. Vous guérirez vite.
         LE BÉBÉ DIFFICILE                  ce sont les pleurs de décharge, qui ont plus
                                            souvent lieu en fin de journée.
         • L’enfant peut traverser une phase difficile   • Peut-être a-t-il mal au ventre ou est-il malade ? 
          vers 2-3 semaines, 6 semaines ou 3 mois.

           DOSSIER SPÉCIAL ALLAITEMENT  54                                                                            55         HAPPY BABY • MA PREMIÈRE ANNÉE
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