Page 56 - מקור מוסמך גיליון 99
P. 56
בס“ד דו
עומס החיים
שלום לך אשה יקרה ו'עמוסה'...
ברפרוף במודעת דרושי עבודה נתקלתי במודעה:
"דרושה אישה לעבודות בית קלות .זריזה ,בעלת
יכולת אילתור ,עמידה בזמני לחץ ,יצירתית ,נקיה,
בעלת חמלה ,מקשיבה ונחמדה ".לא אלאה אתכם
בפרטים הנוספים ,אך מסקנתי היתה אחת ,שכנראה
הדרישות לא באמת מציאויות ,כי איך יתכן ,או איפה
ניתן למצוא מכלול גדול כ"כ בבן אדם אחד?
לא ידוע לי מה קרה שם בענין העבודה .אך בערב
פתאום 'נפל לי האסימון' .ישנה עבודה אחת הדורשת
את מכלול הכישורים ואפילו הרבה מעבר-
"מקצוע האימהות"!
נשים יקרות ,בין הזמנים פינה את מקומו לזמן אלול
שהתחדש ,והמעניין הוא שככל הזמנים משתנים
העומסים מתחלפים איתם .היום יום שלך ושל כולנו
מורכב מחלקי פסיפס שונים ומשתנים .ההורות
מעסיקה אותנו .24/7
מעניין לשים לב ,ששנת הקורונה הוכיחה שהעומס
למרות האתגרים שהיא מעוררת ,היא גם מצליחה
לתרום לרווחתנו האישית .וגם מחקרים מוכיחים
שדווקא מקצוע ההורות שומר עליך משחיקה.
נחזור רגע לעומס ,האם גם את מאלו שחושבות
לעצמן" :אילו היו לי שעתיים נוספות ביום ,הכל היה
נראה אחרת" שאלי רגע את עצמך מה היית עושה
בשעתיים נוספות? אולי את מאותן אלו שינדבו את
השעתיים לטובת הררי הכביסה ,או אולי תעדיפי
שהשעתיים יהיו מוקדשות לשנת צהריים עסיסית .אך
כרגע עם כל הרצון הטוב אין תוכנית ממשלתית
להוספת שעות ביממה...
אז בואי תנסי להתחבר רגע לתחושת העומס )רצוי
בעזרת דף ועט( ממה הוא מורכב? כמה זמן בערך
לוקח כל דבר? האם יש דברים חשובים שאין להם
מספיק מקום? האם יש דברים פחות חשובים
שמוקדש להם זמן רב מידי?
מסופר על אב שכינס את בניו כשלצידו כמה פריטים
מעניינים מונחים על השולחן :קערה ריקה ,שקית
חול ,כמה אבנים גדולות ,ערמת אבני חצץ ,וספל
מים ,וכך פנה לבניו :הכניסו את כל מה שעל השולחן
לתוך הקערה .אך הוסיף ,דאגו שהכל יכנס! הבנים
רצו לקיים את פקודת אביהם .ודנו ביניהם מה כדאי
להכניס קודם .האם להתחיל עם המים /חול /חצץ
ואולי דווקא מהאבנים הגדולות.
ואז הסביר להם האב :ברגע שנכניס את המים קודם
לא ישאר מקום לכלום ,אך אם קודם כל נכניס את
האבנים הגדולות ,וברווחים את החצץ ,גם החול
יצליח להידחס בין האבנים הגדולות לקטנות ,ורק
אח"כ המים ,שיצליחו להתחלחל להם אל תןך החול
והאבנים.
והנמשל הוא ברור ,בחיים עליך להחליט מה האבנים
הגדולות שלך ,מה הכי חשוב לך .מה יקר לך.על מה
לא תוותרי בכל מחיר ,וההמלצה היא :לסווג את
משפחתך היקרה בחשוב לך מכל .כי הרי אלו הן
הנכסי ברזל האמיתיים שלך.
טיפ שבועי:
כשאת מתלבטת עם מה להתחיל ,תמיד
מומלץ להקדים את הדחוף לך ביותר,
וכך תהיי בטוחה שזה כבר עשוי,
הצלחות ועשיה ברוכה!
דבורי גולדברג -יועצת זוגית
לתגובותd0527607713@gmail.com :
052-7607-713
ו' אלול תשפ"א | | 14.08.21גיליון 99 56
