Page 10 - SAMPUL BUKU-digabungkan

MENJAGA KESEHATAN TELINGA

Merawat kesehatan telinga dapat dilakukan dengan cata tepat merupakan hal penting
yang anak-anak lakukan. Pasalnya, semakin tua umur anak-anak, kemampuan telingan untuk
mendengar bisa semakin menurun. Sama seprti mata yang bisa mengalami penurunan
kemampuan melihat saat anak-anak semakin tua. Oleh karena itu, anak-anak disarankan untuk
menjaga kesehatan telinga anak-anak sedini mungkin mulai dari sekarang.

BAGAIAMANA CARA MERAWAT KESEHATAN TELINGA ?

Ada beberapa cara yang bisa anak-anak lakukan untuk merawat kesehatan telinga dengan baik
adalah sebagai berikut :

1. Bersihkan telinga dengan cara yang benar
Anatomi telinga terdiri dari tiga bagian utama yaitu bagian dalam, bagian tengah dan
bagian luar. Seleuruh bagian ini memiliki fungsinya masing-masing agar kamu dapat
mendengar dengan baik. Saat membersihkan telinga, ada baiknya untuk membersihkan
pada bagian luar atau daun telinga saja karena telinga memiliki kemampuan untuk
membersihkan dirinya sendiri. Adanya bulu-bulu halus serta bentuknya yang bersutud
mampu menjaga telinga dari masuknya kotoran berlebih.

2. Hindari Cotton Bud
Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan adalah membersihkan telinga dengan
menggunakan cutton bud. Aktivitas ini sebenarnya kurang baik dilakukan karena
membersihkan telinga dengan cotton bud bisa membuat kotoran telinga terdorong ke
bagian dalam telinga, sehingga membuatnya semakin masuk ke dalam dan mengendap.
Maka dari itu, kamu hanya perlu membersihkan pada daun telinganya saja.

3. Hindarkan Telinga dari Suara Keras.
Untuk menjaga kesehatan telinga, hindarkan telinga dari suara keras dalam jangka
panjang. Terlalu lama berada di lingkungan bising bisa mempengaruhi pendengaran,
termasuk membuat pendengaran berkurang sehingga menjadi tuli. Jika terpaksa harus
berada di lingkungan yang bising, kamu dianjurkan untuk menggunakan pelindung
telinga.

4. Hindari Penggunaan Earphone
Suara keras tidak hanya bersumber dari lingkungan sekitar, tapi juga pada penggunaan
earphone. Aktivitas mendengarkan musik di alat pendengar satu ini telah menjadi tren.
Namun, penggunaan earphone bisa saja menyebabkan gangguan pada telinga. Agar
tetap aman, ada baiknya penggunaan earphone dilakukan tidak lebih dari satu jam.
Jangan lupa juga untuk mengatur volume suaranya agar tidak terlalu keras dan
menyakiti telinga.

5. Jaga Telinga Agar Tetap Kering
Kelembapan berlebihan pada telinga bisa menyebabkan bakteri masuk ke saluran
telinga. Situasi ini secara tidak sadar dapat memicu infeksi dan iritasi pada telinga.
Maka dari itu, selalu jaga – jagalah telinga agar kondisinya tetap kering. Jiks ksmu hobi