Page 8 - Blue and Yellow Illustrative Children's Day Instagram Story
P. 8
D. Apa yang perlu disiapkan untuk menghadapi
pubertas?
Masa pubertas adalah masa peralihan dari remaja menjadi
dewasa yang melibatkan perubahan fisik, emosi, sikap, dan
perilaku. Untuk menghadapi masa pubertas, remaja perlu :
# Bicara dengan orang dewasa terpercaya tentang apa yang
menganggu atau membuat penasaran.
# Berpikir positif dan merawat diri untuk mengatasi perubahan
tubuh, bau badan dan jerawat.
# Cukupi kebutuhan gizi dan gaya hidup sehat untuk
mendukung pertumbuhan dan kesehatan.
# Jelaskan mengenai sex education dan bahaya narkoba untuk
menghindari hal yang tidak diinginkan.
# Ajari mengelola emosi dan pikiran yang sering berubah-ubah
