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CONSEJOS PRÁCTICOS PARA clave pensar cómo ir cambiando nuestra manera de consumir

energía. Algunos primeros pasos pueden ser:
VIVIR CON MÁS RESPETO AL • Utilizar transporte público y menos automóvil.
• Reducir el consumo de energía eléctrica.
• Aprovechar la luz del día y utilizar lámparas led.
MEDIO AMBIENTE no hay que dejar artefactos enchufados que no se estén usando.
• Tener cuidado con el consumo vampiro. Esto quiere decir que
• Analizar cómo transicionar a renovables.

Casi tres cuartas partes de nuestro cuerpo son agua, y la
AMÉRICA FUTURA PROPONE UN DECÁLOGO PARA TOMAR CONCIENCIA, CUIDAR EL 5. Uso responsable de agua
misma proporción se repite en el planeta: el agua cubre un 70%
PLANETA Y MEJORAR NUESTRO DÍA A DÍA de la superficie del mundo, pero solo un 3% es dulce y apta para
consumo. Del 3% mencionado, alrededor de un 2% se encuentra
POR: AGUSTINA GRASSO a la composta y por su efecto bactericida tardan mucho en ser en glaciares y napas subterráneas muy profundas y de difícil
compostados. acceso. Por tanto, solo contamos con el 1% para abastecer a
a inquietud para combatir el cambio climático está • Realizar un sistema de capas con residuos secos como tierra los más de 7.700 millones de habitantes del mundo. Con estas
compuesta de una mezcla de pequeñas y grandes accio- seca, pasto seco o cartón o papel sin tinta. Es importante lograr cifras queda clarísimo por qué debemos cuidarla.
nes: mientras los líderes mundiales negocian con más el equilibrio en la humedad de la composta y que se oxigene. Es Algunas acciones que podemos tomar para ello son:
L o menos éxito cómo combatir el calentamiento global y clave taparla para evitar roedores. • No cepillarse los dientes con la canilla abierta.
los gobiernos y empresas buscan la manera de asumir compro- • Una vez llena la compostera, la dejamos reposar de dos a tres • No darse baños de inmersión.
misos que ayuden a reducir las emisiones, muchos ciudadanos meses para se descomponga. Importante separar los lixiviados, • Evitar hacer lavados con poca ropa en el lavarropas.
nos preguntamos qué acciones podemos tomar como consu- los famosos “jugos” que genera la descomposición de los residuos • No dejar correr el agua mientras lavamos platos.
midores para proteger el Planeta. Pero no sabemos bien cómo orgánicos, que, reducidos con agua, funcionan como un gran • Evitar uso de manguera al baldear.
empezar a tener hábitos más amigables con el entorno. fertilizante de suelos y plantas. • Revisar posibles pérdidas en canillas.
América Futura propone esta guía de pequeñas acciones coti- 3. Desplastificar nuestros días • Elegir productos que tengan una menor huella hídrica, es
dianas para tomar conciencia y cuidar el medio ambiente: Otro consejo es evitar los plásticos. Cada minuto, en el mundo decir, que usen la menor cantidad de agua posible para su
1. Separar los residuos se usan 500.000 millones de bolsas que muchas veces acaban proceso de producción.
Si bien sabemos que en el mundo hay muchas personas que contaminando ecosistemas. Solo en los océanos hay más de 140 6. Consumo local y soberano
lo hacen o están obligadas a hacerlo por las políticas de Estado, millones de toneladas de fragmentos de plástico. Para combatir Al promover comercios locales, reducimos la huella de carbono.
hay aún muchos países de América Latina donde separar en esta tendencia, podemos pensar en dos acciones relativamente Y al consumir frutas y verduras agroecológicas apostamos por
origen es una elección personal. sencillas: emprendimientos que reemplazan agroquímicos y pesticidas
La incorrecta gestión de residuos es considerada una de las • No usar plásticos de un solo uso, que representan el 40% del por bioinsumos y semillas transgénicas por orgánicas.
causas del calentamiento global, por lo que tener en casa tres total de plásticos producidos y, en general, no son reciclados. El 7. Productos de cuidado personal ecológico
cestos es clave. Uno para los reciclables, otro para la composta, y plástico tarda entre 150 y 500 años en desintegrarse, mientras Es clave utilizar productos de cuidado personal libres de
un tercero para el descarte. que su tiempo de vida útil es de no más de 30 minutos. crueldad animal o sin ciertos conservantes o ingredientes que
2. Hacer compostaje • Adiós a los envases. Se puede comprar a granel, disminuir el terminen dañando la fauna marina, como los parabenos. Por
El compostaje es un proceso natural para tratar parte de consumo de botellas de plástico, papel film.... eso, cada vez son más las personas que optan por pasarse al
nuestros desechos orgánicos diarios. En un promedio de tres • Con los que no podamos dejar de consumir, se pueden realizar champú sólido, al cepillo de bambú o a productos de higiene y
meses, logramos transformar residuos en tierra fértil. Aquí botellas de amor (insertar los envases plásticos transparentes belleza naturales como la crema de enjuague o acondicionador,
explicamos cómo hacerlo: -no los metalizados- y films en botellas de plástico) para entregar el desodorante o la pasta dental.
• Definir dónde. Depende de dónde vivamos. Si es una casa, en puntos verdes que las reciban. Para la menstruación, encontramos alternativas como las
podemos armarlo en la tierra. En un departamento, será nece- 4. Reducir el consumo de energía copas, las toallas de tela y bombacha menstrual. Las toallitas
sario una compostera de balcón. Uno de los grandes desafíos de nuestras sociedades es la tran- descartables o tampones tradicionales tardan 500 años en
• Hay que comenzar separando los residuos orgánicos de sición energética, es decir, como mutar de una matriz basada degradarse y generan miles de toneladas de residuos.
origen vegetal, como restos de frutas, verduras e infusiones mayoritariamente en combustibles fósiles (petróleo y gas) hacia 8. Limpiar la casa con productos naturales
(yerba, té o café). No carne animal. Un consejo: Evita poner ajo, las energías renovables (sol, viento o agua, por ejemplo). Como Hay muchos emprendimientos de detergentes sólidos para
cebolla o cítricos en exceso ya que pueden generar mucha acidez bien dice su nombre, se trata de una transición. Por eso, es lavar los platos, esponjas vegetales, y productos para lavar la
ropa de manera natural. Y también hay recetas que se pueden
hacer en las casas, como limpiadores de grasa a base de limón
y bicarbonato. También se pueden cambiar las típicas esponjas
de goma espuma por esponjas de yute o las esponjas naturales
de Luffa.
9. Reducir el uso del papel
La producción de papel es una de las actividades indus-
triales con mayor impacto negativo para el medio ambiente.
Su proceso de fabricación, distribución y consumo implica la
sobreexplotación de recursos naturales que son nocivos para
la naturaleza.
¿Qué alternativas hay?
• Papel de caña de azúcar. El bagazo es la materia que queda
luego de que a la caña de azúcar se le extrae el jugo azucarado.
Esos restos poseen una gran cantidad de fibras que pueden ser
utilizadas para producir papel.
• Usar papel reciclado y no imprimir al menos que sea impres-
cindible.
10. Conectar con la naturaleza
En inglés llaman ‘earthing’. Se trata del acto de conectar con
la naturaleza. Por ejemplo, caminar con los pies descalzos en la
tierra. ¿Cómo lo logramos? Dentro de la rutina, buscar momen-
tos para respirar entre árboles, meternos al mar o lagos.
Además de generar beneficios a la salud como disminuir los
niveles de estrés, mejorar la circulación, el sueño o regular el
sistema nervioso, con estas acciones haremos un clic ambien-
tal. Varios aspectos de nuestra vida se verán afectados para
mejor y notaremos los resultados en nuestro día a día. El poder
está en nuestras manos. (El País, España)