Page 54 - 2023 REBEL WEB_Cat, July 21st

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

Η Η Απελευθέρωση από το Θυμό,
ΙΞ ΙΞ τη Ζήλια & το Φόβο

Λ Λ ISBN 978-960-7259-83-7
Ε Ε Σελίδες 237. €8,41

Ξ Ξ
Ε Ε

ΜΙΚΗ ΜΙΚΗ Tα δυνατά συναισθήματα, που δεν

ΑΤΟ ΑΤΟ ξέρουμε πώς να τα αντιμετωπίσου-

με αποτελεσματικά, επηρεάζουν
τις σχέσεις μας με τους αγαπημέ- Ο Osho προσφέρει μια τρίτη εναλ-

- - νους μας, τον τρόπο με τον οποίο λακτική: Να κατανοήσουμε τη ρίζα
λειτουργούμε στη δουλειά μας και των συναισθημάτων μας, να ανα-
ΓΙΑ ΓΙΑ τη σωματική μας υγεία. πτύξουμε την τέχνη τής παρατήρη-

Ο Ο Συχνά είμαστε παγιδευμένοι σής τους και να μαθαίνουμε από
στο δίλημμα ανάμεσα στο να τα αυτά, τη στιγμή που ξεπροβάλ-
ΧΟΛ ΧΟΛ εκφράσουμε ή να τα καταπιέσου- λουν, αντί να μας συνεπαίρνουν.

με. Εκφράζοντάς τα, πιθανόν να Σταδιακά, βρίσκουμε ότι ακόμα
ΨΥ ΨΥ πονέσει τους άλλους, ενώ καταπι- και οι πιο προκλητικές και δύσκο-

έζοντάς τα, μπορεί να πονέσουμε λες περιστάσεις δεν έχουν πια τη
τον εαυτό μας. δύναμη να μας προκαλέσουν πόνο.

54
Ζήσε την Αλήθεια Σου