Page 111 - Or Grafica Yoga
P. 111
109
תפקידי הפאשיה העמוקה:
• מחברת בין השרירים, תוך כדי שימור המבנה ויישור של סיבי השריר, כלי הדם
העוברים בשרירים, עצבים ושאר מרכיבי השריר;
• דואגת לחלוקה של הכוחות הפועלים על השריר באופן שווה על כל חלקי השריר;
• מסככת (משמנת) את המשטחים השונים שצריכים לזוז ולהחליק זה על פני זה.
• הפאציה אינה רק המשכית בין עצמות, שרירים ואיברים פנימיים, אלא גם בינה לבין
עצמה בכל הגוף. היא זו שמחזיקה הכל
במקום. היא זו שמייצבת את העצמות, בלעדיה הן היו נראות כמו ערימת קרשים בחדר
לימודי ביולוגיה.
- • משמעות הקשר הזה היא גם שתנועה באיזור אחד מורגשת בכל הגוף
אם שמים
לכך לב. זו הסיבה שבנשימה מודעת, ניתן
להרגיש כל שאיפה ונשיפה בכל חלק וחלק
בגוף.
טיפול
כמטפלים אנו עוסקים בשכבה השניה, העמוקה של הפאציה
. לשכבה זו יש את היכולת
להתכווץ, זה מה שקורה למשל בחלקיק השניה לפני נפילה. כך גם נוצר בסיס יציב
וחזק יותר לשרירים במקרה חירום. יחד עם זאת, תהליך ההתקשחות הזה עדיין לא
לגמרי מובן למדע.
לפאציה העמוקה יש גם יכולת להרגע ולהוות שסתום משחרר כאשר ישנו יותר מידי
עומס על רקמה
או איזור מסויים כמו, למשל, גידים. כמו חלקים אחרים בגוף, גם
הפאציה לא תמיד מתפקדת באופן הכי אידאלי. מכיוון שתפקידה הוא להחזיק דברים
במקום, ולא תמיד ברור מתי ואיך אפ
ש
ר להפסיק להחזיק ואפשר לשחרר, היא נשארת
מתוחה כשהיא אמורה להשתחרר.
למשל, אחרי פציעת ברך, האדם הפגוע משנה את יציבתו ואופן הליכתו כדי להמנע
מכאב. הפאשיה מתעצבת מחדש בהתאם לצורה החדשה שנוצרה בגוף. גם אחרי
שהאדם חזר לפעילות רגילה, הפאשיה עדיין מחזיקה את דפוסי היציבה המעוותים.
בגוף האדם
4
קבוצות עיקריות של רקמות: שרירים, עצבים, כלי דם ורקמות חיבור.
פאשיה היא רקמת חיבור אשר:
-
עוטפת שרירים ואיברים
-
מפרידה בין שרירים לאיברים
-
מחברת בין השרירים ובין איברים
