Page 112 - Or Grafica Yoga
P. 112
110
תכונות
- •הפאשיה עשירה במכנו
רצפטורים. אלו חיישנים המגיבים לשינוי מכני ורגישים למגע
ולחץ.
•כמו כן עשירה נוזיספטורים (חיישנים המעבירים תחושת כאב), כלומר היא רקמה חיה
המגיבה לתנועה ולכאב.
•לפאשיה יכולת אלסטית ופלסטית.
•עיקרון מנחה הוא שסיבי הפאשיה עשויים ממולקולות נעות וסופגות מים (=
הידרופיליות). במהלך מתיחה, מים "נסחטים" החוצה מהרקמה, בדומה לספוג שנסחט.
לאחר הרפיית המתיחה, נוזלים חוזרים לרקמה מרקמות סמוכות וכן מרשת מערכת הדם
וכלי הלימפה שבסביבה.
מונח חשוב להכיר בהרקשר זה הוא:
Tensegrity טנסגריטי
Tensional -
מתח
Integrity -
שלמות
טנסגריטי הוא מבנה אדריכלי , הוא למעשה מודל שעוזר לנו להבין את החשיבות של
הפאשיה למבנה, ליציבות ותנועתיות בגוף שלנו
• המקלות במבנה לא נוגעים אחד בשני. המבנה מוחזק ע"י המתח שיוצרת הגומיות
• כל שינוי במבנה משפיע על המבנה כולו. המתח יוצר בלימת זעזועים.
• המתח מאפשר את יציבות המבנה
• עד לפני שנים חשבו שכח הכבידה הוא מה שמייצב את הגוף. כמו לבנה על לבנה,
שריר על שריר, עצם על עצם.
•
היום יש שינוי של התפיסה ומבינים שהגוף מוחזק ע"י מתח שנוצר בין הרקמות
העוטפות אותו. כל תנועה מהדהדת ומשפיעה על הרשת של הגוף, ממש כמו
במבנה של טנסגריטי:
