Page 75 - Modul 2 Praktik Pencak Silat
P. 75

2    TEKNIK GUNTINGAN PINGGANG











                                1.   Langkahkan kaki kesamping kiri atau ke
                                     kanan

                                2.   Membentuk kuda-kuda tengah, pandangan
                                     ke depan

                                3.   Kedua tangan berada di depan dada




         Sikap Awal










                                                      1.   Melangkahkan salah satu kaki
                                                           kedepan

                                                      2.   Satu kaki tetap di belakang
                                                      3.   Serangan dengan menjepit

                                                           kedua kaki pada lawan, diawali
                                                           dengan meloncat
                                                      4.   Sasaran ke arah pinggang.




           Sikap Pelaksanaan










                                1.   Badan tegak, dada dipusungkan pandangan

                                     ke depan.
                                2.   Kedua dengan terbuka menyilang di depan

                                     dada
                                3.   Kembali ke sikap tegak 4





         Sikap Akhir



                                                         67
   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80