Page 51 - Buku Ajar Kepelatihan Bola Voli
P. 51
Eka.Supriatna, S.Pd.Kor.M.Pd
dengan hasil latihan. Hal ini dapat dilakukan
oleh pelatih dengan memberi latihan ringan
berupa senam, main tali, lari-lari, latihan teknik,
tetapi ingat jangan sampai menimbulkan
kelelahan fisik dan mental atlet.
b) Melakukan observasi kekuatan lawan dengan
cara melihat latihan lawan atau dengan ber-
tanya/wawancara mencari masukan data
kuantitatif dan kualitatif.
c) Ikut serta pertemuan teknik yang di adakan
oleh panitia sehingga pelatih mengetahui
sistem pertandingan yang dipergunakan dan
mengetahui lawan bertanding untuk mengatur
strategi selanjutnya.
d) Mengadakan pertemuan dengan atlet untuk
pengaturan strategi bertanding,penjelasan
kekuatan lawan, peraturan-peraturan pertan-
ding an, target-target dalam pertandingan
sehingga atlet sadar akan tugass dan cita-
citanya.
e) Pelatih harus jeli mengamati kelemahan dan
kelebihan lawan sebelum bertanding,sehingga
kemampuan skill atletnya dapat dipergunakan
secara tepat untuk memenangkan pertandingan
saat lawan melakukan pemanasan. Pelatih
dapat melihat kekuatan-kekuatan lawan.
f) Mengadakan latihan adaptasi di lapangan
akan di pergunakan bertanding.
42
