Page 27 - MON CAHIER EDUCATIF 2020 Semaine 1

Le rôle : LE Défenseur Central

ANNEXE 6

LE PHYSIQUE
Le poste de défenseur central est celui où les profils sont les moins variés. En
résumé, pour jouer derrière dans l’axe, il faut être puissant, fort dans les duels et
pouvoir prendre le dessus sur son adversaire. Sinon, cela risque d’être compliqué,
peu importe le niveau où vous évoluez …
Vu l’importance du jeu aérien à ce poste, posséder une bonne détente et un bon
timing sont aussi des qualités quasiment incontournables. Il est aussi utile d’être vif
pour pouvoir réagir au mieux aux changements de direction imposés par les

mouvements des adversaires. Enfin, il est conseillé qu’au moins un des deux
défenseurs centraux soit doté d’une bonne pointe de vitesse pour pouvoir lutter
contre des attaquants adverses rapides et couvrir son partenaire.

LA TECHNIQUE
Le poste de défenseur central est souvent présenté comme celui qui nécessite le
moins de “technique pure”. Une réputation plutôt imméritée. Certes, il est rare qu’un
défenseur central effectue de longues chevauchées balle au pied, mais il est tout de

même essentiel d'être adroit dans la relance. Une technique sûre est même
primordiale pour éviter les pertes de balle, qui sont très dangereuses dans cette
zone du terrain. Mais c’est surtout un bagage technique défensif complet que les
défenseurs centraux doivent posséder. Savoir aborder un duel, maîtriser la distance
avec l’attaquant, défendre debout ou être capable de tacler quand il le faut, c’est
aussi de la technique !

PS : Il y a quelques années encore, il y avait deux profils bien distincts de
défenseurs centraux : le stoppeur et le libero. Pour caricaturer, il y avait la brute et
l’esthète. L’’un était censé effectuer un marquage “à la culotte” de l’attaquant
adverse pendant que l’autre était chargé, dans une position plus reculée, de couvrir
sa défense et d’intervenir en cas de besoin. Ces deux profils sont aujourd’hui en

voie de disparition, tant au niveau professionnel qu’amateur. La plupart des équipes
utilisent une défense à quatre, où les deux défenseurs centraux évoluent “à plat”,
sans que l’on puisse distinguer un stoppeur et un libero. Évidemment, il existe des
exceptions et il est encore possible - surtout dans les divisions les plus basses – de
voir des liberos à l’ancienne reculés 10 mètres derrière leur défense. Mais ils
forment une espèce de plus en plus menacée. Pour le bonheur des attaquants
adverses ?