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Propuestas de solución
1. Priorizar el tiempo en familia:
Establecer momentos específicos para la familia en el calendario, como la cena, las actividades de fin de
semana o los devocionales juntos.
Apagar los dispositivos electrónicos y las distracciones durante estos momentos para enfocarse en la
interacción y la comunicación. (8 Consejos para gestionar el tiempo en familia, 2024)
2. Planificar actividades juntos:
Elegir actividades que disfruten todos los miembros de la familia, como juegos de mesa, deportes, salidas al
aire libre o proyectos creativos.
Involucrar a los niños en la planificación de las actividades para que se sientan parte importante de la familia.
3. Simplificar la vida:
Evitar sobrecargarse de actividades extracurriculares y compromisos que no dejen tiempo para la familia.
Aprender a decir “no” a las cosas que no son esenciales para centrarse en lo realmente importante.
