Page 19 - berlin
P. 19

Vidio Tutorial Tangkisan  Sangga








































































       8                  Tangkisan  kepruk,  tangkisan  yang  menggunakan



                          kedua  tangan  mengepal    dengan  kenaannya



                          punggung kepalan tangan.




                                     Dengan melakukan sikap pasang satu,kuda kuda




                                     kaki kiri depan.




                                     tangkisan  yang  menggunakan  kedua  tangan



                                     mengepal dan lengan berbentuk siku-siku .




                                     digerakkan                                  ke               bawah                         dengan                          kenaannya




                                     punggung kepalan tangan.

















































                                                                 Gambar 8.Tangkisan Kepruk




                                                                      (Sumber : Diolah Penulis)








                                                                                                         15
   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24