Page 45 - PPM KEL. 3

ETIKA BATUK DAN TATA CARA ETIKA BATUK, PEMBERDAYAAN LILIN
AROMATHERAPY

1. Pengertian etika dan tata cara etika batuk

Etika batuk adalah tata cara batuk yang baik dan benar dengan cara menutup hidung dan mulut
dengan tisu atau lengan baju. Hal ini berguna untuk mencegah penyebaran bakteri atau virus

ke udara sehingga tidak menularkannya kepada orang lain. Hal ini wajib diperhatikan saat
seseorang sedang batuk atau bersin. Maka dari itu, ketahui cara yang dapat dilakukan untuk

menerapkan etika batuk:

- Gunakan tisu untuk menutupi mulut dan hidung setiap kali akan batuk atau bersin. Jika

tidak ada, kamu dapat mengarahkan batuk ke siku. Pastikan untuk tidak batuk ke tangan
atau udara terbuka.

- Selalu palingkan atau menjauhkan wajah dari orang-orang sekitar saat batuk atau
bersin.

- Jika menggunakan tisu, buanglah bekasnya segera di tempat sampah.
- Pastikan untuk mencuci tangan setelahnya dengan sabun dan air atau hand sanitizer.

- Dengan mengetahui teknik efektif dan etika ketika batuk, kamu dapat mencegah orang

lain untuk terserang batuk atau bahkan lebih parah. Pastikan selalu melakukan hal-hal
tersebut pada kehidupan sehari-hari. Cara ini juga dapat memastikan orang-orang yang

kamu sayangi di rumah selalu terlindungi dari penyakit berbahaya yang penyebarannya
melalui batuk atau bersin.

2. Pengertian dari lilin aromaterapi
Lilin yang dimaksud adalah lilin aromaterapi. Lilin romaterapi adalah lilin yang mengandung

bahan pewangi yang dapat digunakan sebagai refresing, relaxing dan menyembuhkan sakit
kepala. Lilin Aromaterapi dapat digunakan untuk berbagai tujuan, termasuk menghilangkan

stres dan kecemasan. Lilin aromaterapi membuat Anda sangat nyaman bagi siapa saja untuk

menikmati alat penerang sekaligus penambah mood tersebut. Bisa sebagai meringankan batuk
pilek.

Pembuatan lilin aromaterapi adalah sebagai berikut:
- Bahan yang digunakan untuk pembuatan lilin aromaterapi

- Lilin lampu 4 buah
- Minyak aromaterapi