Page 156 - কেমন দেশ চাই
P. 156

লাই, ২০২৩                                                     কমন  দশ চাই?



               স েক র ধরেন,    িচিকৎসা  ব ার উ িতেত নয়। তার মােন এই নয়  য, িচিকৎসার  েয়াজন থাকেব না।
               তেব এর যথাযথ  িমকা ও  েয়ােগর জায়গা  ক করাটাই জ রী কাজ।  চিলত িচিকৎসার  ল কােজর
               হেব সং ামক  রাগ িনয় ণ ও িনরাময়, জ রী  সবা  দান এবং আঘাতজিনত  িত উপশম। এমনিক উ ত
               জীবনধারার  মা েম      সবল   দহ  ও  শি শালী   রাগ   িতেরাধ   মতা   তরীর  মা েম  সং মনজিনত
               অ  তারও একটা বড় অংশ  মাকােবলা করা স ব। অথ াৎ  া   ব ার  ল মনেযােগর জায়গা হেত হেব
               ভারসা  ণ    জীবনযাপেনর মা েম  রাগ  িতেরাধ ও   তা িনি তকরণ; অ    রাগীেক িচিকৎসার মা েম
               িনরামেয়র  চ া নয়।


































               িচ  ৭.১  বি কভােব    র  ধান কারণস হ
                 ঃ Our World in Data. Causes of death, https://ourworldindata.org/causes-of-death  accessed on

               25.02.2023
               ঐিতহ গতভােব আমােদর  া   ব া িক    তােক ীকই িছেলা, অ  তােক ীক নয়। অথ াৎ  রাগ িনরামেয়র
                চেয়     ণ    িছেলা  রাগ  িতেরাধ। এজ  জীবনযাপেনর  ভতর   ািথত িছেলা নানা  া  কর অভ াস যার
               উে   িছেলা  দনি ন জীবেন শারীিরক ও মানিসক ভারসা  এবং   তা িনি ত করা। এই ধরেনর  ব ার
                ল উপাদান েলা িছেলা শারীর  ীয় ি য়াকলাপ িনয় ণ ও  ব াপনা  যমন খা াভ াস,  ম,  রচন, শারীিরক
               সি য়তা ইত ািদ। একই সােথ সমান     ণ    িছেলা মানিসক ও আি ক  শাি র জ  নানারকম ি য়াকলাপ
               ও  চচ   া।  শরীর  ও  মেনর  আ ঃসংেযাগ  ও  পার িরক   ভাব  সাধারণভােব   ী ত  িছেলা।  তাই  এই   েয়র
                কান েকই িবি  ভােব না  দেখ সমি তভােব তােদর লালেনর সং িতই জীবনধারার  মৗিলক িভি  িহেসেব
                িতি ত িছেলা।







                                                                                  া. 154
   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161