Page 126 - Fondasi Keluarga Sakinah.pdf

Bacaan Mandiri Calon Pengantin

C. Pasca Persalinan, Inisiasi Menyusu Dini, dan Pemberian
ASI Eksklusif

Pasca persalinan atau masa nifas dimulai dari keluarnya ari-ari
(plasenta) yang mengikuti kelahiran bayi, sampai kondisi ibu
pulih kembali. Biasanya kondisi ini berlangsung selama 6
minggu atau 40 hari. Suami dan keluarga perlu memberikan
dukungan dan bantuan pada ibu pada masa nifas, karena adanya
perubahan pola hidup pada ibu yang mempunyai bayi baru lahir
untuk menghindari terjadinya baby blue syndrome. Pada masa ini
ibu rentan mengalami baby blues sindrom, yaitu gangguan emosi
dan kelelahan pasca melahirkan. Oleh karena itu suami dan
keluarga perlu memberikan dukungan dan bantuan kepada ibu
dalam menghadapi perubahan pola hidup dan meringankan beban
dalam mengurus keluarga yang semakin bertambah.

121