Page 14 - E-Modul Sepak Bola PJOK Kelas VIII

4. Aktivitas Variasi Menggiring Zig-Zag, Menahan, dan
Menendang/ Mengumpan Bola Menggunakan Kaki Bagian

Luar,Dalam, dan Punggung Kaki, Berdiri Berhadapan,
Formasi Berbanjar

Grs. Batas
menendang

Lakukan dengan
kaki kanan dan
kiri

Tahapan pembelajaran

(1) Berdiri menghadap arah gerakan berjarak ± 7 - 10 meter,
berkelompok, formasi berbanjar.
(2) Lakukan aktivitas gerakan, bergerak hingga garis menendang,

tendang bola ke arah teman dan bola ditahan dengan kaki.

(3) Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat
Gambar diatas.
(4) Lakukan seperti contoh peragaan.

(5) Rasakan saat melakukan gerakan tersebut.

(6) Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh
aktivitas gerakan oleh guru.
(7) Gerakan mana yang mudah kamu lakukan?

(8) Fokuskan perhatian pada gerakan kaki.

11