Page 23 - Rebelle-Santé n° 227

COSMÉTIQUES
DANS QUOI JE LES UTILISE ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
Attention : les proportions d'huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d'en mettre davantage : cela ne peut que risquer d'accroître d'éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace...
Note spéciale en période de Covid-19 :
certaines huiles essentielles anti-inflammatoires ne sont pas recommandées en ce moment. En cas de symptômes évocateurs du virus, prenez conseil auprès d'un aromathérapeute.
SÉRUM AMINCISSANT À L'HUILE ESSENTIELLE DE ROMARIN
Pour déstocker les amas graisseux disgracieux et lisser la peau.
Ingrédients
• 2 c. à soupe d'huile de sésame
• 2 c. à soupe d'huile de
germe de blé
• 10 gouttes d'HE de romarin à
• 10 gouttes d'HE de sauge sclarée • 10 gouttes d'HE de cyprès
• 5 gouttes d'essence de citron*
• 5 gouttes d'HE de pamplemousse*
Préparation
✿ Versez les huiles de sésame et de germe de blé dans un flacon en verre muni d'un bouchon. Ajoutez toutes les huiles essentielles.
✿ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
Utilisation
• Matin et soir, déposez un peu de ce sérum dans le creux de vos mains et pratiquez un massage tonique sur les zones à traiter, en "pétrissant" avec des mouvements circulaires, de haut en bas.
• À utiliser (on le rappelle quand même...) en complément d'une ali- mentation raisonnée et d'une pra- tique sportive régulière pour obtenir de bons résultats.
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camphre
*photosensibilisantes, ne pas exposer au soleil les zones traitées.
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