Page 18 - Le Petit Journal n° 194

Rebelle-Santé les trucs de sophie lacoste
déCOCTION dE fRAgON épINEUx
Faites bouillir pendant deux minutes et laissez infuser dix minutes une poignée (environ 80 g) de rhizomes coupés en morceaux, dans un litre d’eau. Filtrez. Prenez-en une tasse, matin, midi et soir, en cures de trois semaines. Sucrez éventuellement avec du miel.
dES MASSAgES qUI SOULAgENT
Dès que la crise commence, massez doucement les coudes pendant une ou deux minutes, puis avec les doigts des deux mains, le genou et ensuite la jambe. Faites ces massages toujours en remontant, seulement en cas de crise.
dEUx AMpOULES dE zINC
Quand vous sentez venir l’agitation, mettez sous votre langue le contenu d’une ampoule de zinc sous forme d’oligo-élément. On trouve le zinc en pharmacies sans ordonnance. Vous pouvez recommencer au cours de la nuit si les impatiences surviennent malgré cette première ampoule.
MAgNéSIUM ET vITAMINES b
Faites une cure de magnésium marin associé aux vitamines B. Certaines fois, en rééquilibrant le
système nerveux, cette association fait disparaître les impatiences.
dyNAbIANE
Voici le courrier d’une lectrice que j’ai publié dans Rebelle-Santé et qui a aidé bon nombre d’autres personnes : « Je pense que mon témoignage pourrait aider les personnes souffrant d’impatiences dans les jambes (appelées aussi “jambes sans repos”). Pendant plusieurs années, le remède homéopathique Zincum metallicum et arpenter le couloir de notre maison m’ont été salutaires. Puis, j’ai dû y ajouter un complexe homéopathique “Tarentula”, sans aucun résultat. Mes troubles s’étaient beaucoup accentués et commençaient bien avant le coucher ! Avant de m’envoyer consulter un neurologue (qui
a bien confirmé le nom de mes troubles et prescrit, à ma grande stupéfaction, ce fameux médicament donné, sous un autre nom, aux personnes atteintes de Parkinson !...), mon médecin m’a conseillé d’essayer des gélules de Dynabiane à base de tyrosine, ginseng, guarana, folates, cuivre, vitamines B6 et B12... (Labo PiLeJe en pharmacie). Et là, dès la première prise, je n’ai plus eu ces problèmes dans mes jambes ! Voilà un mois que j’arrive à vivre normalement (avec une seule gélule le matin). »
Mme M. de Vendée
Sophie Lacoste
petit Journal Rebelle-Santé n° 194 page 18