Page 7 - Le Petit Journal de Rebelle-Santé n° 205

LE PETIT JOURNAL DE Rebelle-Sanetnéfants
Pour atténuer les bouffées de chaleur
◊ Le remède
 1 goutte d’huile essentielle de sauge sclarée  1 goutte d’huile essentielle de cyprès  1 goutte d’huile essentielle de lentisque pistachier  1 goutte d’huile essentielle d’hélichryse italienne  1 cuil. à café d’huile végétale de calophylle
Dans un récipient, mélangez les diverses huiles essentielles et l’huile végétale de calophylle. Par massage, appliquez ensuite cette préparation sur le plexus solaire et le bas du dos. Répétez ce traitement chaque jour, pendant environ trois semaines, à raison de deux massages quotidiens.
◊ Autre remède
 1 goutte d’huile essentielle de lavande fine Solution simple, rapide et efficace : massez-vous les tempes
et la nuque avec l’huile essentielle de lavande fine.
◊ La variante
L’huile essentielle de lavande fine peut être remplacée par la camomille romaine, en même quantité. Le processus reste identique.
Philippe Chavanne
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En vente p. 39